Het raken van de grote 5 - 0 kan een levensveranderend moment zijn, vooral als je in de spiegel kijkt en merkt dat je plotseling niet dezelfde "gloed" hebt als in eerdere jaren. Ondanks je huidtype, kunnen saaiheid, ruwe textuur, fijne lijntjes en verzakking een voorloper zijn van je zorgen. Het traditionele driestaps-regime van reinigen, tonen en hydrateren is misschien niet de beste keuze voor je huid van vijftig. Richt u in plaats daarvan op reinigingsmiddel, behandeling en vochtinbrengende crème voor volwassen huid. Met verbeteringen in de huidverzorging kan de glans hersteld worden door de juiste huidverzorgingsproducten te gebruiken.
Gentle Cleansing
De meeste vrouwen ouder dan 50 hebben de neiging om een drogere huid te hebben dan ze in jongere jaren hadden, dus gebruik milde reinigingsmiddelen die de huid niet strippen. Kies voor crème- of lotionformules die kunnen worden afgespoeld of afgebroken, omdat ze de natuurlijke lipide (olie) laag van de huid intact laten. Dubbele reinigingsmiddelen die exfoliëren met jojoba-parels of milde alfahydroxyzuren zijn een goede gok voor incidenteel gebruik en kunnen 's nachts het best worden gebruikt.
Behandeling Serums
Fijne lijnen, hyperpigmentatie (donkere vlekken), verlies van elasticiteit en saaiheid zijn allemaal kenmerken van de huid in de vijftig. Om deze huidverzorgingsproblemen efficiënt aan te pakken, is een krachtiger huidverzorgingsproduct dan een vochtinbrengende crème nodig. Voer serums in - geconcentreerde behandelingsformules ontwikkeld om individuele huidproblemen aan te pakken. Het opnemen van een serum in uw dagelijkse regime voor dag en nacht zorgt voor geïndividualiseerde aandacht voor de huidproblemen die u het meest treffen.
Effectieve ingrediënten
Zoek voor fijne lijntjes naar een retinoïde (vitamine A), die de huid weer opduikt. Het best 's nachts te gebruiken, retinoïden verhogen ook de cellulaire activiteit in de dermis (lagere niveaus van de huid) en helpen daardoor met verlies van elasticiteit. Hyperpigmentatie reageert goed op de chemische hydrochinon, evenals natuurlijke ingrediënten zoals zoethoutextract, kojiczuur (van schimmel) en vitamine C. Voor het verbeteren van de slappe huid is vitamine C een goede optie, omdat het helpt bij de productie van collageen. Alfa-hydroxyzuren, beter bekend als AHA's exfoliëren, komen weer opduiken en ontstoppen poriën, wat leidt tot een stralende huid en verlichting van saaiheid.
Meer vocht
Misschien is de belangrijkste stap in je huidverzorgingsregime hydrateren. Moisturizer vult de lipiden (natuurlijke oliën) aan op het oppervlak van de huid, die meestal in de jaren vijftig verminderen als gevolg van oestrogeenverlies. Tegenwoordig worden vochtinbrengende crèmes multi-tasking met toegevoegde behandelingsvoordelen. Beste moisturizers voor de dag zijn onder andere vitaminen zoals C en E en andere antioxidanten zoals groene thee, exfolianten zoals alfa-hydroxyzuren, bevochtigingsmiddelen zoals hyaluronzuur en SPF. Zoek 's nachts naar lotions met retinoïden (vitamine A) en alfa-hydroxyzuren voor hun vermogen om te exfoliëren en de teint te verbeteren.
Consistente SPF
Als laatste, maar zeker niet als minste, draag je een SPF als je overdag buiten bent. Uw beste keuze is een breedspectrumzonwering die de huid beschermt tegen UVA (verouderingsstralen) en UVB (stralen die verbranden). Als u geen SPF in uw moisturizer hebt, gebruik dan dagelijks minimaal SPF 20-30.
