De menopauze, het permanente einde van de vruchtbare fase van het leven van een vrouw, wordt gediagnosticeerd op basis van de afwezigheid van menstruatieperioden voor een jaar. De gemiddelde menopauze leeftijd is 51 jaar. De perimenopauze komt ongeveer 10 jaar vóór de menopauze voor, gedurende welke periode je nog steeds menstruatiecycli hebt. Sommige vaginale afscheiding is normaal tijdens en na de menopauze en bruine afscheiding na de training kan normaal of abnormaal zijn. Raadpleeg uw arts voor een specifieke evaluatie.
Vaginale kwijting
Afscheiding na de menopauze is volkomen normaal en is uniek voor elke vrouw. Vaginale afscheiding kan in feite worden gereinigd en gesmeerd. Een bepaalde hoeveelheid ontslag voorkomt vaginale droogheid tijdens de menopauze, wat kan optreden als gevolg van lage oestrogeenspiegels. Een bruine vaginale afscheiding is meestal gerelateerd aan oud bloed en hoeft niet noodzakelijk tot bezorgdheid te leiden, hoewel een zware hoeveelheid en vieze geur een infectie kan signaleren die snel door uw arts moet worden beoordeeld.
Infectie
Wanneer bacteriën die normaal aanwezig zijn in de vagina ongecontroleerd groeien, kan een infectie optreden, zelfs na de menopauze. Problemen met normale vaginale afscheiding kunnen optreden als gevolg van het nemen van antibiotica, douchen, diabetes, veel stress ervaren en het dragen van strakke of synthetische onderkleding. Het dragen van een strakke fietsbroek of onderkleding tijdens het sporten kan bijdragen aan een infectie. Als u merkt dat uw bruine afscheiding na de training meer dan normaal is, een geur heeft en gepaard gaat met jeuk of pijn, kunt u een infectie hebben die medisch moet worden geëvalueerd en behandeld.
Oefening
Regelmatig trainen is gunstig voor je lichaam en helpt je een gezonde levensstijl te leiden. Te veel of te veel oefenen kan echter stress op het lichaam leggen. Volgens de 34 Menopause Symptoms-website kan een vrouw vlekvorming of bruine ontlading hebben tijdens of na inspanning vanwege krachtige activiteit.
overwegingen
Bruine afscheiding die af en toe na de menopauze optreedt, kan wijzen op een ernstiger gezondheidstoestand die medisch moet worden geëvalueerd. Als u na het sporten nooit bruine afscheiding hebt gehad of deze recentelijk in hoeveelheid is toegenomen of geassocieerd is met vaginaal ongemak of geur, raadpleeg dan een arts.
