Hartslagmeters zijn fitnessaccessoires die zijn ontworpen om bij te houden hoe hard uw hart werkt wanneer u traint; hierdoor kun je voldoende stress op je hart leggen om de spier te versterken en tegelijkertijd het risico op overbelasting te minimaliseren. Deze apparaten zijn er in verschillende merken en modellen, maar de meeste bestaan uit twee basiseenheden: een zender en een ontvanger op de pols. Beide apparaten hebben batterijvermogen nodig om goed te kunnen functioneren; als zodanig is het belangrijk dat u leert vertellen wanneer een van de batterijen moet worden vervangen.
Diagnose van
Stap 1
Bevochtig de elektroden op de achterkant van de zender van de monitor. Plaats de zender op het midden van uw borst, met de elektroden tegen uw huid gedrukt. Wikkel de riem van de zender om je lichaam en sluit het apparaat op zijn plaats.
Stap 2
Druk op de knop "modus" op de weergave-eenheid en controleer het display om te zien of het apparaat reageert. Als het display bevroren lijkt, probeert u het apparaat opnieuw in te stellen door alle knoppen vijf tot tien seconden ingedrukt te houden. Als de wachteenheid niet reageert, installeert u een vervangende batterij in het apparaat.
Stap 3
Druk op de "modus" -knop van het horloge totdat u toegang hebt tot de hartslagweergave. Als het apparaat geen nauwkeurige meting laat zien, ga dan naar een andere locatie, uit de buurt van mogelijke bronnen van elektrische interferentie en probeer het opnieuw.
Stap 4
Pas de positie van de zender op uw borst aan en controleer of er voldoende vocht op de elektroden is. Als u nog steeds niet in staat bent om een nauwkeurige meting te krijgen en de overige functies van het horloge naar behoren werken, installeert u een vervangende batterij in de zender.
Batterij installatie
Stap 1
Steek een kleine munt in de gleuf van het batterijklepje. Gebruik de munt om het deksel te draaien totdat het loskomt. Verwijder de kap en gooi de lege batterij weg.
Stap 2
Plaats de vervangende batterij in het batterijcompartiment van het apparaat, volgens het schema dat in het compartiment is afgedrukt; als er geen diagram aanwezig is, installeert u de batterij met de positieve pool naar boven gericht.
Stap 3
Plaats het batterijklepje terug op het batterijcompartiment. Gebruik de kleine munt om het deksel te draaien totdat het op zijn plaats klikt.
Tips
- De polsunit van sommige modellen van de hartslagmeter geeft een pictogram van een batterij weer wanneer de batterij bijna leeg is. Koude temperaturen kunnen het vermogen van een batterij om goed te werken beïnvloeden; wanneer u probeert een diagnose te stellen van een lege batterij, doe dit dan in een warme omgeving. Hartslagmeterbatterijen zijn ontworpen om ongeveer anderhalf tot drie jaar lang mee te gaan. Controleer de functies van uw horloge-eenheid op speciale instellingen voor energiebesparing die kunnen helpen de levensduur van de batterij te verlengen.
