Ligamenten zijn de bindweefsels die botten en gewrichten bij elkaar houden. Als ze overmatig worden uitgestrekt, verdraaid of op andere wijze gestresst en uitgerekt dan normaal bewegingsbereik, treedt een verstuiking op. Omdat het gehele lichaamsgewicht wordt ondersteund door de voet en enkel, zijn enkelbandletsels de meest voorkomende. Bij lichte of middelzware verstuiking worden ligamenten uitgerekt maar niet gescheurd. Een ernstige verstuiking omvat een scheuring van de ligamenten. Onbeheerde gescheurde ligamenten genezen mogelijk niet goed en kunnen leiden tot artritis, dus u moet medische hulp inroepen voor ernstige verstuiking. RIJST. therapie (rust, ijs, compressie en elevatie) is de eerste stap naar herstel om verdere verwonding te voorkomen en zwelling te verminderen. Gewone enkelbanden betrokken bij sportblessures zijn het voorste talofibulaire ligament (ATFL) en het calcaneofibulaire ligament (CFL), volgens de Southwest Orthopaedic Surgery-website.
Pijn
Het directe symptoom van een gescheurd ligament in de enkel is pijn. Het kan moeilijk zijn om te beoordelen aan de hand van de hoeveelheid pijn of de patiënt een milde verstuiking of extreme ligamentische scheur vertoont. Als ze eerdere verstuikingen heeft gehad, kan ze deze gebruiken om de hoeveelheid pijn te vergelijken.
Zwelling
Een gescheurd ligament veroorzaakt inwendige bloedingen, wat de enkel doet zwellen en zacht aanvoelt. Meer zwelling duidt over het algemeen meer schade aan.
Blauwe plekken
De inwendige bloeding die zwelling veroorzaakt, verkleint ook het enkelgewricht. een groter gebied van blauwe plekken betekent meestal meer scheuren.
Stijfheid
Het is moeilijk om een verstuikte enkel te verplaatsen of er gewicht op te zetten. Elke beweging of gewichtsdragende inspanning zal meer pijn veroorzaken.
onbestendigheid
Als enkelbanden ernstig gescheurd zijn, is de enkel niet alleen opgezwollen en stijf, het voelt instabiel aan, waardoor de patiënt voelt dat zelfs als hij de pijn van het staan zou verdragen, hij zou vallen.
