Greens Plus is een poedervormig supplement dat wordt vermengd met water. Eén portie levert meer essentiële vitamines, organische mineralen, aminozuren, enzymen en antioxidanten dan vijf volle porties fruit en groenten, volgens de website van Greens Plus.
Grootte
Greens Plus bevat weinig calorieën. Een 3-tl. portie bevat 35 calorieën. Houd er rekening mee dat dit zou veranderen als je het met sap mengt.
Vezel
Vezel is een stof die bij gebruik niet wordt afgebroken. Greens Plus bevat 2 g per 3-tl. portie. Voedingsvezels kunnen constipatie verlichten en het risico op diabetes en hartziekten verminderen, volgens MayoClinic.com.
Vitamines en mineralen
Greens Plus bevat een aantal vitamines en mineralen. Vitamine A, B-12 en E zijn de meest opvallende. Een 3-tl. portie bevat meer dan 180 procent van de dagelijkse vergoeding van elk. Het bevat ook magnesium, selenium, ijzer, jodium, mangaan en foliumzuur.
Groenen en extracten
Omdat het Greens Plus heet, bevat het een aantal greens, zoals tarwegras, gerstegras, chlorella, sojaspruiten, luzernegras en spirulina. Een 3-tl. portie bevat minstens 300 mg van elk. Het bevat ook 60 mg echinaceawortel, mariadistelzaad, zoethout en astragaluswortel. Dit zijn allemaal kruidenextracten.
Waarschuwing
Houd er rekening mee dat Greens Plus een voedingssupplement is. Deze producten worden niet gereguleerd door de Food and Drug Administration voor de veiligheid of werkzaamheid.
Raadpleeg uw arts voordat u Greens Plus aan uw dieet toevoegt.
