Niacinamide en inositol werden ooit beide beschouwd als leden van de B-familie van vitaminen. Inositol wordt niet langer als een B-vitamine geclassificeerd. Per definitie is een vitamine een chemische stof die je lichaam nodig heeft, maar die niet in voldoende hoeveelheden kan produceren. Inositol is geen vitamine omdat je lichaam alles kan maken wat het nodig heeft van de eenvoudige suikerglucose. Wetenschappers hebben een manier gevonden om de twee te verbinden door een synthetische verbinding te maken die één inositol-molecuul bevat dat aan zes niacinamidemoleculen is gekoppeld. Deze verbinding wordt gevonden in supplementen van niacinamide die zijn gelabeld als inositolhexanicotinaat. Individueel hebben zowel niacinamide als inositol bijwerkingen en kunnen interageren met geneesmiddelen op recept. Raadpleeg uw arts voordat u supplementen inneemt die niacinamide of inositol of inositolhexanicotinaat bevatten.
Inositol Farmacologie
Inositol functioneert in planten en dieren als koerier of secundaire boodschapper: het brengt signalen of aanwijzingen van buiten de celwanden naar binnen. Inositol kan bijvoorbeeld de boodschap naar de celkern brengen om het proces van delen in twee cellen te beginnen. Inositol werkt ook met cellen van het centrale zenuwstelsel om de neurotransmitter- en calciumionactiviteiten die nodig zijn voor een goede geleiding van het zenuwsignaal te reguleren. Eén vorm van inositol - inositol hexafosfaat, of IP6 - fungeert ook als drager voor fosfor.
Inositol-gebruik
Omdat uw lichaam inositol kan produceren voor de normale gezondheid, is het geen essentiële vitamine zoals C of niacinamide. Inositol kan bepaalde medische aandoeningen positief beïnvloeden, echter wanneer het wordt voorgeschreven als een voedingssupplement. Inositol is bestudeerd als een alternatieve therapie voor sommige psychiatrische stoornissen. De onderzoekers achter een onderzoek uit 1996 gepubliceerd in "The American Journal of Psychiatry" ontdekten dat inositol de symptomen verminderde van patiënten met de diagnose obsessief-compulsieve stoornis.
De IP6-vorm van inositol kan kanker behandelen of voorkomen. Volgens de American Cancer Society hebben dier- en reageerbuisstudies aangetoond dat IP6 actief kan zijn tegen borst-, prostaat-, colon-, long- en huidkanker. IP6 kan uw bloedingstijd beïnvloeden door een deel van uw bloedstollingssysteem te verstoren. Bovendien kan het zich binden aan calcium, ijzer, zink en andere mineralen uit het voedingspatroon en ervoor zorgen dat ze niet uit uw darmen worden opgenomen. Raadpleeg uw arts over de mogelijke voordelen en risico's van het innemen van inositol.
Niacinamide Farmacologie
Niacinamide is een lid van de B-familie van vitamines die B-1, B-2, B-5, B-6, B-7, B-9 en B-12 omvat. Als een groep zijn B-vitamines betrokken bij het creëren en leveren van de energiecellen die nodig zijn om te functioneren. Indirect zijn niacinamide en andere B-vitaminen verantwoordelijk voor de gezondheid van uw zenuwstelsel. Je lichaam maakt niacinamide door een kleine verandering in het niacinemolecuul aan te brengen. Ondanks het verschil, gebruikt je lichaam niacinamide op vrijwel dezelfde manier als bij het gebruik van niacine.
Niacinamide heeft een wisselwerking met bepaalde bloeddruk, diabetes, jicht, cholesterol en medicamenten voor aanvallen. Raadpleeg uw arts voordat u niacinamide-supplementen gebruikt, vooral als u lijdt aan hart- of galblaasaandoeningen, lage bloeddruk, lever- of nieraandoeningen of maagzweren.
Niacinamide-gebruik
Net als niacine, wordt niacinamide gebruikt om vitamine B-3-tekort te behandelen. Chronische B-3-tekort kan leiden tot een aandoening die pellagra wordt genoemd en die fysieke en mentale gevolgen heeft. In tegenstelling tot niacine veroorzaakt niacinamide echter geen vasodilatatie en blozen van de huid, noch helpt het de triglyceriden en cholesterol in het bloed te verlagen.
Niacinamide heeft enkele medische voordelen die het niet deelt met niacine. Niacinamide kan de gezondheid van de gewrichten bevorderen en de mobiliteit verbeteren bij patiënten met artrose. Het kan ook de cellen van de alvleesklier beschermen tegen een stoornis van het immuunsysteem die kan leiden tot diabetes. Bovendien kan niacinamide baat hebben bij patiënten met de ziekte van Alzheimer, acne en huidkanker.
