Bachbloesemremedies kunnen je helpen om de emotionele en mentale uitdagingen van afvallen aan te pakken. Voor het beste resultaat, werk met een getrainde beoefenaar van Bachbloesemgeneesmiddelen of homeopaat. Hoewel Bachbloesems worden beschouwd als veilig als ze worden ingenomen zoals voorgeschreven, is het een goed idee om met uw arts te praten voordat u met een plan voor gewichtsverlies begint of supplementen inneemt.
Kerspruim
Kersenpruimbloemremedie kan u helpen stress te vermijden en kalm blijven. Kersenpruim is een van de drie remedies in de Bach Flower Essences Support Kit voor emotioneel eten. Iep is een andere remedie om te overwegen wanneer je je overweldigd voelt. Als je jezelf de schuld geeft of je schuldig voelt, overweeg dan dennen. Witte kastanje is een goede remedie keuze als je te maken hebt met obsessieve gedachten of ideeën.
Chestnut Bud
Chestnut bud kan je helpen om die gewoontes, bewust of onbewust, die gewichtsverlies moeilijk maken te doorbreken. Deze remedie kan vooral nuttig zijn als je de neiging hebt om geesteloos te eten. Chestnut bud is een van de drie remedies die zijn opgenomen in de Bach Flower Essences Support Kit voor emotioneel eten. Clematis is een andere remedie die het zelfbewustzijn verbetert.
Crab Apple
Krabappel kan je gevoel van eigenwaarde helpen verbeteren. Het is bekend dat het stemmingswisselingen regelt, wat de kans op emotioneel eten kan verminderen. Crab-appel is een van de drie remedies die zijn opgenomen in de Bach Flower Essences-ondersteuningsset voor emotioneel eten. Cerato is een andere remedie die je vertrouwen in je oordeel en vaardigheden verbetert, terwijl lariks ook een goede keuze is. Gentiaan kan u helpen als u zich ontmoedigd voelt, terwijl gaspeldoorn u kan helpen als u klaar bent om op te geven.
