Bloedonderzoek is een gebruikelijke manier voor uw arts om uw gezondheid en voedingsstatus te controleren, te controleren op de aanwezigheid van gezondheidsvoorschriften en uw risico op ziekte te beoordelen. Hoewel het niveau van de meeste bloedbestanddelen niet snel zal veranderen van het consumeren van voedingsstoffen, zullen sommige van de stoffen in uw bloed worden beïnvloed door eten of drinken in de uren voorafgaand aan de test. Voordat bloedonderzoeken worden uitgevoerd, moet u uw arts raadplegen, zodat u weet of u kunt eten of dat u moet vasten vóór de test.
Bloedtesten waarvoor vasten vereist is
Omdat bloedglucose en bloedvetten enkele uren na het eten kunnen worden verhoogd, zijn nuchtere glucose, triglyceriden of cholesterol de meest voorkomende tests die moeten worden gevast. Bepaalde hormoonmetingen, zoals testosteron en cortisol, kunnen een bloedmonster in de vroege ochtend vereisen, maar vereisen geen vasten. Uw arts kan u zelfs vragen voorafgaand aan een test alcohol, bepaalde voedingssupplementen of medicijnen te vermijden, maar in de regel kunt u medicijnen en supplementen gebruiken volgens uw gebruikelijke schema - zelfs bij het vasten.
Bloedtesten waarvoor geen vasten vereist is
De meeste bloedtesten vereisen geen speciale voorbereiding. U hoeft bijvoorbeeld niet te vasten voorafgaand aan een zwangerschapstest. Vasten is ook niet vereist voor veel routinetests van de bloedchemie - tests die de nier-, lever- of schildklierfunctie meten, kunnen bijvoorbeeld op elk moment van de dag worden uitgevoerd. Zelfs de test met een gemiddelde bloedglucose van 2 tot 3 maanden - de A1c-test - vereist geen vasten. Bovendien kunnen sommige cholesterolwaarden nauwkeurig worden gemeten zonder te vasten als uw arts deze liever in plaats van vastentests bestelt.
Hoe snel
Als u voor uw bloedtest moet vasten, ontvangt u specifieke instructies. Voor de meeste cholesterol- en triglyceridetests moet 12 uur voorafgaand aan het bloedafname worden vastgehouden, terwijl het nuchtere bloedglucose doorgaans ten minste 8 uur snel is. De meeste mensen hebben tests voor het vastenlaboratorium 's morgens vroeg afgerond, dus als ze 12 uur moeten vasten, kunnen ze het grootste deel van het vasten slapen. Vasten betekent geen eten of drinken, anders dan water, gedurende de aangegeven periode. Deze beperkingen zijn inclusief dranken, waaronder koffie, thee en zelfs kauwgom. Je kunt eten nadat je je nuchtest hebt voltooid, dus neem een snack mee als je bijzonder veel trek hebt.
Waarschuwingen en voorzorgsmaatregelen
Raadpleeg uw arts om ervoor te zorgen dat u de aanwijzingen voor uw bloedonderzoek begrijpt. Als u niet goed vast, kunnen uw testresultaten leiden tot een onjuiste diagnose en de noodzaak om de bloedtest te herhalen. Sommige mensen vinden het echter moeilijk of zelfs onveilig om laboratoriumtesten met vasten te doen. Bijvoorbeeld, mensen die insuline nemen om hun diabetes te beheren, lopen mogelijk risico op een lage bloedsuikerspiegel als maaltijden worden uitgesteld of gemist. Als u problemen heeft met vasten vanwege transport of gezondheidsproblemen, vraag dan uw arts naar alternatieve tests die niet moeten worden vastgehouden.
Recensie door: Kay Peck, MPH, RD
