Geboortebeperking pillen en patches, bekend als hormonale anticonceptie, leveren een constante dosis oestrogeen en progesteron aan het lichaam van een vrouw om de ovulatie te voorkomen. Als reactie op de toegevoegde hormonen ervaren sommige vrouwen misselijkheid als een bijwerking van hun keuze voor anticonceptie. Het vinden van de anticonceptiemethode die geschikt is voor u kan enige tijd duren, maar dit proces kan helpen de misselijkheid te stoppen die wordt veroorzaakt door uw pillen of pleister.
Stap 1
Eet een lichte snack zoals crackers of een stuk fruit als je je anticonceptie neemt. Een lege maag kan gevoelens van misselijkheid veroorzaken of versterken en dat kan worden verlicht met een kleine hoeveelheid voedsel.
Stap 2
Neem uw pil 's nachts in en stel vast of uw misselijkheid afneemt. Volgens de studentengezondheidsdiensten van de Brown University ervaren veel vrouwen meer misselijkheid wanneer ze 's ochtends hun pillen nemen dan' s nachts. Probeer uw pillen elke dag op hetzelfde tijdstip in te nemen, zodat u weet dat u ze moet innemen, ongeacht hoe laat het is.
Stap 3
Wacht even als je misselijkheid slechts af en toe mild is. Meestal binnen een paar weken na het begin van een bepaalde hormonale anticonceptiemethode, past je lichaam zich aan aan de hormoonspiegels en verdwijnt de misselijkheid.
Stap 4
Experimenteer met verschillende merken pillen of patches als uw misselijkheid ernstig is. Geboortebeperkingspatches geven over het algemeen meer oestrogeen aan uw systeem af dan pillen, wat uw ongemak kan vergroten. Praat met uw gynaecoloog over het overschakelen naar een oraal anticonceptiemiddel dat een lage dosis oestrogeen bevat. Lagere oestrogeenpillen beschermen nog steeds tegen zwangerschap en kunnen u niet misselijk maken.
