De American Academy of Dermatology waarschuwt dat zweten tijdens het dragen van een hoed of helm gemakkelijk kan leiden tot acne-uitbarstingen. Het wordt aanbevolen om snel je hoofdhuid en haar te reinigen om te voorkomen dat puistjes ontstaan. Sporters kunnen vooral last hebben van haarlijnacne, omdat ze gedurende lange tijd een helm of petten dragen. Maar iedereen kan haar- en hoofdhuidacne krijgen, inclusief degenen die vatbaar zijn voor puistjes, een vette teint hebben of hun haar niet vaak genoeg wassen.
Stap 1
Was je haar elke dag met shampoo terwijl je acne op je hoofdhuid en haarlijn behandelt. Het is niet ongebruikelijk dat sommige mensen een dag of twee tussen de shampoos doorgaan. Omdat puistjes worden veroorzaakt door verstopte poriën, is het echter belangrijk om dagelijks olie en residu van je haar te verwijderen met water en zeep.
Stap 2
Gebruik een shampoo met salicylzuur, zoals Keralyt Scalp en Neutrogena Healthy Scalp Dandruff Shampoo, als je puistjes op je hoofdhuid krijgt. Salicylzuur is een legitiem medicijn tegen acne en een ingrediënt dat veel wordt gebruikt in roosshampoo om overtollige huidcellen te verwijderen.
Stap 3
Breng benzoylperoxide aan op je haarlijn. Benzoylperoxide doodt P. acnes, de bacterie die acne veroorzaakt. Het zal helpen bestaande acne af te breken en nieuwe opflakkeringen te voorkomen. Breng een paar scharjes aan op plaatsen waar je regelmatig uitmaakt en zich over je hele haarlijn verspreidt. Doe dit twee keer per dag.
Stap 4
Breng een alpha hydroxy acid gel of crème rechtstreeks aan op de laesies alleen op je haarlijn, inclusief de achterkant van je nek net onder je schedel. De Mayo Clinic legt uit dat alfahydroxyzuren zoals melkzuur en glycolzuur werken door dode huidcellen af te werpen en het uiterlijk van de huid die wordt getekend door acne, te verbeteren.
Stap 5
Gebruik een haarconditioner met zinkpyrithione om schilfering op je hoofdhuid te verminderen, veroorzaakt door extreme droogheid. Dit soort product is vooral handig als u dagelijks met shampoo begint.
Dingen die je nodig hebt
- Shampoo met salicylzuur
- Benzoylperoxide
- Alfa-hydroxyzuur
- Conditioner met zinkpyrithione
Tips
- Het gebruik van een shampoo met salicylzuur is niet nodig als je alleen haarlijnacne behandelt. U kunt deze gebieden gemakkelijk behandelen met actuele medicatie. Probeer te voorkomen dat u een hoed of kogelkap draagt bij warm weer of als u vettig haar heeft. Het vet in je haar kan poriën verstoppen en puistjes veroorzaken.
waarschuwingen
- Omdat benzoylperoxide bleek eigenschappen heeft, wil je het niet in je haar krijgen. Als u na ongeveer vier tot zes weken geen merkbare verbetering ziet, bespreek dan andere opties met een dermatoloog.
