In zijn 93 jaar van pompende ijzer, richtte de Canadese bodybuilder Joe Weider een fitness imperium op, gebouwd op tijdschriften met tientallen miljoenen lezers, zijn eigen Internationale Federatie van Body Building, spierpompende pannenkoeken (echt) en een lijn van fitnessapparatuur thuis .
Een onderdeel van die lijn is het Weider 2980 X Weight System, het instapniveau alles-in-een thuistrainingsstation. Maar fit blijven betekent slim blijven. Voordat je springt in borstvliegen en prediker krullen op een 2980 X, warm op met een goed geïnformeerde mening.
De specificaties
Zoals de meeste alles-in-één gewichtstations, is de sleuteldaling van Weider's 2980 X het aantal trainingsconfiguraties dat het kan herbergen. In dit geval is dat nummer zes:
- Hoge katrollen
- Lage katrollen
- Borst drukt op
- Borstvliegen
- Beenontwikkeling
- Predikerkrullen
Out-of-the-box, deze thuisgymnastiek wordt geleverd met een gewicht van 80 kilo en biedt tot 214 pond aan weerstand. Gezien een relatief laag maximumgewicht, werkt deze machine het best voor degenen die thuis willen klanken in plaats van hardcore bodybuilders die veel massa willen hebben.
Het wordt ook geleverd met een instructievideo om u te helpen uw thuistraining te volgen. Wat de logistiek betreft, weegt het frame van de stalen buis van de 2980 X ongeveer 183 pond en vereist een vloeroppervlak van 74 bij 28 inch.
Consument critici
Sinds de release in 2012 hebben veel online shoppers zich aangesloten bij hun kijk op de Weider 2980 X. Vanaf 2016 beoordeelden 68 gebruikers van Amazon, Kmart en het Home Shopping Network hun aankoop met een gezamenlijk gemiddelde van 3,13 van de 5 sterren .
Gebruikers merken op dat de machine veel functionaliteit biedt - met name voor borst- en armoefeningen - terwijl hij een compact formaat en een relatief bescheiden prijs heeft. Sommigen vermelden echter een moeilijke montage en anderen wijzen erop dat de minimale hoeveelheid weerstand van de machine 58 pond is, wat een probleem zou kunnen vormen voor gebruikers die een lagere weerstand nodig hebben.
De mening van een expert
Bij Garage Gym Builder, personal trainer en voormalig competitieve powerlifter Jim Roose geeft de Weider 2980 X hoge cijfers voor zijn veelzijdigheid, erop wijzend dat de meegeleverde enkelband tientallen potentiële bewegingsvariaties kan openen.
Met zijn instapprijs en een matig weerstandsbereik zegt Roose dat de "sportschool prima werk verricht bij het vereenvoudigen van dingen", en noemt het trainingsstation op basis van katrollen "geweldig voor elke beginner."
Rustig en privacy of de kameraadschap van de sportschool? Jij beslist! Fotocredit: Ibrakovic / iStock / Getty Images De Home Gym-vraag
Zoals met elke grote fitnessgeoriënteerde aankoop, hangt het aantal kilometers dat u van de Weider 2980 X krijgt af van uw trainingsdoelen, ervaringsniveau en persoonlijke voorkeuren. Maar als het gaat om thuisopstellingen, zijn sommige overwegingen vrijwel universeel.
Alles-in-één thuis sportscholen zoals de 2980 X bieden meer privacy en gemak dan lidmaatschappen van sportscholen, en tegen lagere kosten op lange termijn, maar ze missen de vaak inspirerende kameraadschap van gedeelde trainingsruimten, om nog maar te zwijgen over de verscheidenheid aan apparatuur en toegevoegde expertise van on-site trainers.
Nick Mitchell van Ultimate Performance zegt tegen de BBC: "De meeste mensen met thuisgymnastiek beginnen met gung-ho en flitsen uit." Of u nu kiest voor een 2980 X of een vergelijkbaar model, consistentie is cruciaal; deze machines hebben echt potentieel om u te helpen een breed scala aan spiergroepen te versterken, maar dat kunnen ze niet doen als ze in het lang verloren land van uw kelder vergeten worden.
Weider op Weider
Of je nu de 2980 X hebt gebruikt of gewoon je stem wilt toevoegen aan de homegymzaal versus het fitnessclubdebat, deel je ervaringen hieronder met ons. Wie weet - jouw mening zou misschien wel eens de volgende fitnessmok van de wereld kunnen inspireren.
