Etherische oliën worden al duizenden jaren gebruikt om verschillende symptomen en ziekten te behandelen. Ze kunnen worden toegediend via inhalatie, ook bekend als aromatherapie, of plaatselijk met of zonder massagebehandeling. Neroli-olie, ook wel bittere sinaasappel genoemd, behandelt een breed scala aan problemen en wordt meestal gebruikt als een antidepressivum, afrodisiacum, antisepticum, deodorant, verzachtend middel of kalmerend middel.
Stap 1
Meng geconcentreerde neroli-olie met een dragerolie of cosmetische basis of crème. Verdun essentiële oliën in een dragerolie om een concentratie van niet meer dan 3 tot 5 procent te produceren, zegt Linda Halcon, hoogleraar Verpleegkunde aan de Universiteit van Minnesota. Een oplossing van 3 procent zou gelijk zijn aan 3 druppels etherische olie voor elke theelepel draagolie. Sommige hoogwaardige drageroliën omvatten koudgeperste druivenpitten, tarwekiemen, olijfolie, plantaardige of zoete amandelolie.
Stap 2
Wrijf eerst neroli-olie op de voeten. Hierdoor kan het lichaam wennen aan de temperatuur van de olie en begint het aromatherapieproces.
Stap 3
Breng neroli-olie aan op schimmelinfecties op de huid. Neroli-olie kan als antischimmelmiddel worden gebruikt. Breng het aan op de huid voor verlichting van aandoeningen zoals ringworm of voetschimmel, volgens het Nationaal Centrum voor aanvullende en alternatieve geneeskunde.
Stap 4
Wrijf de neroli-massageolie op striae, ouderdomsvlekken of littekens. Neroli-olie staat bekend als een cicatrisant middel of een olie met anti-littekens. Neroli-olie stimuleert de regeneratie van huidcellen, waardoor littekens of striae worden geëlimineerd, zegt Patricia Davis, auteur van "Aromatherapy: An A-Z."
Dingen die je nodig hebt
- Neroli olie
- Carrier-olie naar keuze
Tips
- Verwarm de olie door hem in een glazen fles te plaatsen en de fles in een pan met kokend water te weken. De olie zou slechts een paar minuten moeten opwarmen om koken en oververhitting van de olie te voorkomen.
waarschuwingen
- Breng geen essentiële oliën rechtstreeks op de huid aan zonder deze eerst in een dragerolie of cosmetische basis te verdunnen. Gebruik geen neroli-olie als u zwanger bent, epilepsie, leverschade, kanker of een ander medisch probleem hebt zonder eerst uw arts te raadplegen.
