Vitamine K bestaat uit twee in vet oplosbare vitamines, vitamine K-1 en K-2, die vergelijkbare structuren en functies hebben. Vitamine K-2, of menaquinon, kan in uw lichaam worden gesynthetiseerd met vitamine K-1 en wordt gebruikt voor verschillende biochemische reacties, zoals het in stand houden van de botsterkte en het bevorderen van bloedcoagulatie of stolling. Er is geen toxiciteit bekend voor beide vormen van vitamine K, maar sommige bijwerkingen kunnen nog steeds in verband worden gebracht met de suppletie. Raadpleeg uw arts voordat u een supplement gebruikt dat vitamine K-2 bevat.
Allergische reactie
Hoewel zeldzaam, kunnen sommige personen een allergische reactie op menachinon ervaren. Een allergische reactie op vitamine K-2 treedt op wanneer uw lichaam het ten onrechte identificeert als een vreemd toxine en reageert door de histaminewaarden in uw bloedstroom te verhogen. Een allergische reactie op menachinon kan netelroos, ernstige jeuk, zwelling van uw gezicht, nek en keel, ademhalingsmoeilijkheden en een onregelmatige hartslag veroorzaken. Een vitamine K-2-allergie wordt als een medisch noodgeval beschouwd - zoek onmiddellijk medische hulp als u een allergische reactie vermoedt.
Bloeddruk en stolling
Vitamine K kan het bloedplasmavolume verhogen, waardoor de dikte van uw bloed toeneemt. Als u lijdt aan hoge bloeddruk of een natuurlijk hoog volumeniveau in het bloedplasma hebt, verhoogt vitamine K-2-suppletie uw risico op het ontwikkelen van hypertensie en hart- en vaatziekten als gevolg van een oververdikking van uw bloed. Raadpleeg uw arts met betrekking tot hoeveel vitamine K aanvaardbaar is om te nemen als u medicijnen gebruikt tegen hoge bloeddruk of bloedverdunnende medicijnen.
Gastro-intestinale nood
De meest voorkomende bijwerkingen van vitamine K-2-suppletie zijn gastro-intestinale klachten vanwege een onvermogen van uw spijsverteringssysteem om vitamine K-supplementen goed te metaboliseren. Hoge doses vitamine K orale suppletie kan leiden tot maagklachten, misselijkheid, diarree, braken, aanhoudende maagkrampen en zwakte. Het risico op het ontwikkelen van gastro-intestinale problemen met vitamine K-supplementen neemt af wanneer het supplement wordt ingenomen binnen de aanbevolen richtlijnen. Inname van vitamine K met voldoende hoeveelheden water kan ook het risico op spijsverteringsbijwerkingen verminderen.
Geneesmiddelinteracties
Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center kunnen vitamine K-supplementen nadelige interacties hebben met sommige medicijnen en medicijnen. Bepaalde antibiotica kunnen interfereren met de opname van vitamine K, wat een vitamine K-tekort kan veroorzaken. Warfarine, een bloedverdunnende medicatie, kan worden beïnvloed door vitamine K-suppletie. Vitamine K-supplementen kunnen ook interfereren met sommige gewichtsverlies en cholesterolverlagende medicijnen, zoals Orlistat, Olestra en galzuurbindende harsen.
