Roos wordt meestal veroorzaakt door seborrheic dermatitis, volgens Jeanette Jacknin in haar boek "Smart Medicine for Your Skin: A Comprehensive Guide to Understanding." Dit is wanneer de olieklieren in je hoofdhuid te sterk produceren en jeukende, opgedroogde vlokken olie en dode huidcellen uitdrijven. Roos heeft de neiging om te verergeren bij koud weer en kan schaamte veroorzaken. Er zijn zowel traditionele als natuurlijke behandelingen beschikbaar om roos te verwijderen en uw haar in een normale toestand terug te brengen.
Stap 1
Gebruik zowel een zinkpyrithione-shampoo als anti-roos shampoo die seleniumsulfide bevat, waarbij deze elke dag worden afgewisseld. Jacknin schrijft om ervoor te zorgen dat je de shampoo vijf minuten in je haar laat zitten. Spoel uit en werk zoals normaal.
Stap 2
Breng vitamine E olie rechtstreeks op je hoofdhuid aan en masseer in de haarwortels. Laat het 10 minuten zitten. Jacknin beweert dat vitamine E olie helpt om je hoofdhuid te verzachten.
Stap 3
Neem dagelijks supplementen van biotine, vitamine A en vitamine B12. Volg de aanwijzingen op elk etiket om de aanbevolen dosering te nemen. Jacknin zegt dat elk supplement kan helpen om roos te verlichten.
Stap 4
Maak een krachtige kop thee van kliswortel door wat in bulk in uw reformwinkel te kopen. Giet een halve kop klit in een kookpot. Giet 4 kopjes water en breng langzaam aan de kook. Laat de kruiden 20 minuten pruttelen. Zeef de kruiden met een zeef en laat het afkoelen. Phyllis A. Balch suggereert in haar boek "Recept voor kruidengenezing" om deze thee als haarspoeling te gebruiken om roos te helpen verwijderen. De kliswortel produceert een olie die essentiële vetzuren bevat die de roos kunnen beheersen.
Stap 5
Voeg 2 theelepel toe. van tea tree olie tot 1 liter water. Meng beide en breng aan op de wortels van je haar. Balch zegt dat dit mengsel helpt om schimmelinfecties in je hoofdhuid te verminderen.
Dingen die je nodig hebt
- Zinkpyrithion shampoo
- Anti-roos shampoo met seleniumsulfide
- Vitamine E-olie
- Biotinesupplement
- Vitamine A-supplement
- Vitamine B12-supplement
- Kliswortelkruid
- Kookpot
- vergiet
- Tea tree olie
Tips
- Balch adviseert ook om een dieet vol met vers fruit en groenten te eten, evenals koudwatervis, die essentiële vetzuren bevat. Vermijd gefrituurd en verwerkt voedsel of voedingsmiddelen die geraffineerde suikers bevatten. Was je haar regelmatig en vermijd olieachtige shampoos.
waarschuwingen
- Kies of krab niet over je hoofdhuid, want dit kan het erger maken. U kunt het best contact opnemen met uw arts voordat u kruiden of andere voedingssupplementen gebruikt, omdat deze mogelijk inwerken op bepaalde medicijnen.
