The Frosty was een van de originele menu-items toen het eerste fastfoodrestaurant van Wendy in 1969 werd geopend. Een bevroren zuiveldessert dat een kruising is tussen een milkshake en softijs, de Frosty wordt nu in verschillende vormen aangeboden. De Frosty voegt aanzienlijke calorieën toe aan uw maaltijd, maar is niet volledig uit de voedingswaarde verdwenen.
Soorten
De klassieke Frosty met chocoladesmaak bevat melk, suiker, glucosestroop, wei, magere melk en cacao, samen met verdikkingsmiddelen en conserveermiddelen. De Frosty komt nu in een vanillesmaak; een Frosty Float, waarbij frisdrank wordt toegevoegd aan een ijzel; de Twisted Frosty, die Oreos, M & M's of Nestle koekjesdeeg in het dessert mengt; en Frosty milkshakes. In 2009 werden de Frosty-cino en Coffee Toffee Twisted Frosty geïntroduceerd, die beide koffie combineren met Frosty smaken en texturen.
calorieën
De klassieke Frosty wordt geleverd in vier maten: junior, small, medium en large. Een junior bevat 150 calorieën, een kleine 310 calorieën, een gemiddelde 410 calorieën en een grote 520 calorieën. De vanillesmaak bevat hetzelfde aantal calorieën. De shakes zijn er in kleine en grote maten en bevatten respectievelijk 410 en 540 calorieën. De Twisted Frosty bevat 440 calorieën, de Frosty-cino heeft 380 als een kleine of 510 als een grote en de Float heeft 390 calorieën.
macronutriënten
Alle Frosty-producten bevatten tussen 7 en 13 g vet, afhankelijk van de grootte. De vanille-versie bevat iets meer vet per portie dan de chocoladeversie. Veel van het vet in de Frosty is verzadigd en de desserts bevatten een kleine hoeveelheid transvetten - een medium of groot bevat 0,5 g. Een grote Frosty levert 15 g eiwit en 86 g koolhydraten.
suikers
Amerikanen eten veel toegevoegde suiker - 355 calorieën per dag, zegt de American Heart Association. Een regelmatige Frosty-gewoonte draagt bij aan deze overconsumptie: een kleine bevat 44 g suiker en een grote heeft 73 g. Andere Frosty variaties bevatten tussen de 53 en 69 g suiker. Zelfs de junior-sized Frosty bevat 22 g suiker. De American Heart Association beveelt Amerikanen dagelijks slechts 25 tot 37 g toegevoegde suiker in.
overwegingen
The Frosty biedt wel een aanzienlijke hoeveelheid calcium. De grote Frosty levert 50 procent van de dagelijkse aanbevolen waarde van dit mineraal, terwijl een medium 40 procent en een kleine 30 procent biedt. Andere Frosty-desserts bevatten tussen 30 en 35 procent van de dagelijkse calciumbehoefte. Frosty desserts bieden ook vitamine A: een grote heeft 20 procent van de dagelijkse aanbevolen behoeften en een kleine heeft 10 procent. IJzer is een ander voedingsmiddel in Frosty desserts - tussen 4 procent en 15 procent van de aanbevolen dagelijkse waarden, afhankelijk van de grootte van het dessert.
