Wanneer in goede staat, een fitnessbal in een effectief stuk trainingsapparatuur. Je kunt het gebruiken als basis voor lichaamsgewichtoefeningen, zoals push-ups en planken, of als inleg voor een gewichtsbank. Maar als uw fitnessbal begint te lekken of overdreven slijtage vertoont, is deze niet langer veilig te gebruiken. Deskundigen adviseren tegen het proberen een lekkende fitnessbal te repareren. Je bent er veel beter aan om het gewoon te vervangen.
De potentiële gevolgen
Hoewel je misschien een manier vindt om een ​​fitnessbal te patchen, zou die patch een slepende zwakke plek worden. Aangezien de meeste potentiële toepassingen voor een fitnessbal je boven op de bal hebben geplaatst - soms met bovengemonteerde gewichten - is het risico gewoon te groot dat je lichaamsgewicht, in combinatie met de luchtdruk in de bal, een klap zou veroorzaken .
Het eindresultaat zou op zijn best een snelle en onwaardige reis naar de grond zijn, en in het slechtste geval een ernstige verwonding. Met gloednieuwe fitnessballen die direct beschikbaar zijn voor minder dan $ 20, is het repareren van een lekkende bal het risico niet waard.
