Loopbandriemen kunnen vasthouden als ze beschadigd zijn, de verkeerde hoeveelheid spanning hebben, uit het midden zijn of smeermiddel vereisen. Een klevende loopbandriem is een groot veiligheidsprobleem omdat dit ertoe kan leiden dat u van de loopband valt of een spier-, gewrichts- of ligamentische verwonding krijgt die wordt veroorzaakt door plotselinge ongemakkelijke bewegingen tijdens het trainen. Door wat basisonderhoud op uw loopbandriem uit te voeren, kunt u voorkomen dat u vastloopt en bent u weer op weg om uw fitnessdoelen te bereiken.
Stap 1
Inspecteer de riem. Activeer je loopband met een lage snelheid en laat de riem verschillende omwentelingen maken. Als de riem is gescheurd of gebarsten, moet u deze vervangen. Raadpleeg de gebruikershandleiding voor de juiste vervangende onderdelen en instructies, of laat uw loopband onderhouden door een professionele technicus.
Stap 2
Schakel uw loopband uit en haal de stekker uit het stopcontact.
Stap 3
Smeer de riem. Maak de riem los door de schroeven aan de voor- en achterkant van het loopdek van de loopband enkele slagen tegen de klok in te draaien. Til de riem op en breng smeermiddel aan op het dek volgens de instructies op de fles; raadpleeg uw gebruikershandleiding voor het type smeermiddel dat door de fabrikant wordt aanbevolen. Draai de schroeven weer vast, zet uw loopband aan en laat hem vijf minuten lang met lage snelheid draaien.
Stap 4
Reinig en smeer de rollen. Maak de rollen los volgens de onderhoudsinstructies in uw gebruikershandleiding; Dit wordt meestal bereikt door de schroeven of bouten los te draaien waarmee de rollen aan het loopdek zijn bevestigd. Til de riem op, gebruik een doek om de rollen af te vegen en breng het aanbevolen smeermiddel aan zoals aangegeven in de handleiding van uw eigenaar.
Stap 5
Pas de spanning van de riem aan en centreer deze. Plaats de stel- en centreerschroeven aan de voor- of achterkant van het loopdek; raadpleeg uw gebruikershandleiding voor de exacte locatie van deze schroeven op uw model. Verlaag de spanning als de riem te strak lijkt te zijn door de stelschroeven tegen de klok in te draaien; verhoog de spanning als de riem te los zit door de stelschroeven met de klok mee te draaien. Om de riem naar links te verplaatsen, stelt u de centreerschroef aan de rechterkant van uw loopband in; verplaats de riem naar rechts door de centreerschroef aan de linkerkant aan te passen.
Stap 6
Test uw loopband enkele minuten lang op lage snelheid en stel zonodig de riem opnieuw af.
Dingen die je nodig hebt
- Droge doek
- Smeermiddel
- schroevedraaier
waarschuwingen
- Werk nooit aan een elektrisch apparaat dat op een stopcontact is aangesloten. Dit kan leiden tot ernstige elektrische schokken.
