8-man voetbal wordt gespeeld in 18 staten, voornamelijk op kleine scholen die niet genoeg spelers hebben om normale teams te formeren. De online site 8man Football merkt op dat de veldafmetingen voor 8-man voetbal vaak verschillen van een gewoon veld, waarbij sommige staten op een kleiner veld in de lengte, in de breedte of beide spelen. 8-man voetbalspelers spelen verschillende posities, en de meeste teams zijn niet groot, dus veelzijdigheid is belangrijk. Boren helpen een team van 8 man zijn verdediging verbeteren.
Boorpunt
De site 8Man Football merkt op dat coaches het gevoel hebben dat defensie altijd een man is die het niet doet om gezond te zijn in 8-man voetbal. Daarom zijn spellen meestal hoog scoren, en het creëren van omzet is van vitaal belang. Omdat er minder spelers zijn, moeten 8-koppige spelers kunnen spelen en alles op het veld kunnen doen. De tipboor leert spelers snel te reageren en de kans op omzet aan te pakken. Laat de speler één meter van de coach staan om de oefening uit te voeren; deze speler is de kipper. Laat de interceptor 25 meter verderop beginnen en ren naar de kipper. De coach gooit de bal en de kipper buigt de pas af en maar laten we deze passeren. Het is het doel van de interceptor om het op te vangen en terug te brengen naar de coach. Laat de spelers op elke plek draaien.
Loods en aan te pakken
In het 8-Man-voetbal is het van belang om van blokken af te stappen om tackles te maken voor alle verdedigende spelers. De loods en tackle drill leert spelers om van blokken af te komen en een tackel te maken. Zorg voor een blocker voor de verdedigende speler en laat de baldrager zes meter achter elkaar op en ongeveer vijf yards naar de binnenkant van de blocker en tackler. Bij het fluitje probeert de blocker te blokkeren terwijl de verdediger probeert het blok te verlaten. De baldrager begint op het fluitje naar buiten te rennen rond beide spelers. Het doel is dat de verdediger het blok aflegt en de tackle uitvoert. Coaches kunnen ervoor kiezen om dit uit te voeren als een volledige contactoefening.
Schaduwdekking Boor
Deze oefening leert spelers dekkingen tegen passen. U kunt zowel man- als zone-dekkingen gebruiken in de oefening. Voor 8-man voetbal, is het het beste om de oefening uit te voeren met een 3-man secundair. Bel een bericht voor de drie verdedigende secundaire spelers. Twee aanvallende spelers lopen paspatronen. De coach gooit de bal naar een van de spelers op het patroon. Het doel is om ervoor te zorgen dat verdedigende spelers in hun dekking blijven, de paspatronen herkennen en in positie zijn om de bal neer te slaan of te onderscheppen.
