Het lijkt misschien vreemd of zelfs grof om je ontlasting te onderzoeken. Je ontlasting onthult echter vaak gezondheidsproblemen die je anders misschien zou missen. Houd rekening met veranderingen in uw stoelgang voordat u gaat spoelen en vertel uw arts over ongewone geuren of samenstelling, vooral als u bloed ziet. In sommige gevallen zijn medicijnen, supplementen en vetrijke maaltijden de boosdoener.
Normale ontlasting
Een ideale stoelgang lijkt middel bruin en heeft een lichte geur. Het moet gemakkelijk te passeren zijn, met weinig spanning of ongemak. Af en toe kan je ontlasting een andere tint hebben. Als dit het geval is, overweeg dan wat je hebt gegeten. Bieten of rood sap kunnen je ontlasting rood kleuren. IJzersupplementen kunnen je ontlasting groen of zwart kleuren, en medicijnen tegen diarree kunnen leiden tot kleikleurige ontlasting.
Abnormale ontlasting
Kruk die droog is en verschijnt in kleine, moeilijk te passeren klompen, duidt op constipatie, die het gevolg zou kunnen zijn van het gebruik van bepaalde medicijnen of supplementen. Een gebrek aan vezels, uitdroging of problemen met de dikke darm en het rectum kunnen ook harde, kleine ontlasting veroorzaken. Een ontlasting die een intense geur heeft en drijft of kleeft aan de zijkant van de schaal, kan wijzen op een verhoogd vetgehalte in de ontlasting of steatorroe. In dit geval zijn supplementen waarschijnlijk niet het probleem.
Mogelijke problemen
Hoewel voeding en supplementen meestal de oorzaak zijn van veranderingen in uw ontlasting, bestaat er soms een medische aandoening. De mogelijke oorzaken van stinkende ontlasting zijn onder meer chronische pancreatitis, darminfecties, kortedarmsyndroom, de ziekte van Crohn en coeliakie.
Overleg
Als u last heeft van stinkende ontlasting, raadpleeg dan uw arts voor advies. Wees voorbereid op het beantwoorden van een aantal vragen om uw arts te helpen een diagnose te stellen. Vertel hem wanneer je een verandering in je ontlasting hebt opgemerkt, of deze moeilijk te spoelen is en welke andere symptomen je ervaart. Het is ook een goed idee om een lijst te maken van eventuele supplementen of medicijnen die u gebruikt of om ze mee te nemen. Uw arts zal waarschijnlijk een ontlastingsmonster aanvragen.
