Sport en fitness

Hoe te breken in voetbalschoenen

Pin
+1
Send
Share
Send

Spelers kijken ernaar uit om aan het begin van elk seizoen nieuwe voetbalschoenen te breken. Dit is nodig om hoogwaardige leren schoenen aan je voeten te vormen gedurende de levensduur van de schoenen. Top-end kangaroo leer, dun en toch sterk, maakt een ideaal bovenwerk van de voetbalschoen om de vorm van je voet aan te nemen. Deze schoenen vereisen verzorging en voorbereiding voordat je ze kunt gebruiken in live gamen.

Stap 1

Schaf voetbalschoenen aan die een halve maat kleiner zijn dan je normaal draagt. Controleer of de schoenen van leer zijn dat zich naar je voeten zal uitrekken. U wilt dat het leer de rondingen van uw voet omhelst, zodat u de bal beter kunt aanraken.

Stap 2

Draag de schoenen op een zachte, grasachtige ondergrond met dezelfde uitrusting die je zou dragen in een game. Trek je voetbalsokken en scheenbeschermers aan, zodat wanneer de schoenen vorm beginnen te krijgen, ze zich vormen naar de vorm van hoe je voet er tijdens het spel uit zal zien. Doe lichte oefeningen, zoals wandelen, joggen, dribbelen en jongleren om in het leer te breken.

Stap 3

Douche met je schoenplaatjes en voetbalsokken aan. Gebruik warm water, omdat dit het leer helpt op te ruimen. Houd de schoenen aan als ze beginnen te drogen, want dan begint het leer zich te vormen naar de vorm van je voet. Vul de binnenkant van de schoenen met een opgebolde krant als je ze uittrekt, die overtollig water absorbeert en de vorm van de schoen behoudt.

Stap 4

Wrijf vaseline of leervoer op het bovenleer om het leer zacht te houden en de vorming van blaren te helpen voorkomen.

Stap 5

Draag de schoenen om te oefenen voordat je ze voor een wedstrijd draagt. Neem een ​​extra paar mee, zodat u de nieuwe schoenplaatjes voor een korte tijd kunt dragen en vervolgens uitschakelt. Het zal veel moeilijker zijn om schoenplaatjes te vervangen als ze beginnen met het maken van blaarvorming tijdens een spel in tegenstelling tot een oefenomgeving.

Dingen die je nodig hebt

  • Voetbalsokken
  • scheenbeschermers
  • Lederwaren / vaseline
  • Krant

Tips

  • Laat uw schoenplaatjes natuurlijk drogen. Haal ze tussen de oefeningen uit je tas, maar laat ze niet achter in direct zonlicht.

waarschuwingen

  • Neem uw schoenplaatjes af als u een blaar begint te voelen. Werk meer leervoer in het gedeelte van de schoen dat u problemen geeft om pijnlijke blaren te helpen voorkomen.

Pin
+1
Send
Share
Send

Bekijk de video: Ronaldo strikt eigen veters niet (Mei 2024).