Het kauwen van een suikervrije kauwgom in plaats van kauwgom met suiker kan helpen tandbederf te voorkomen, volgens de website van de Harvard Medical School Family Health Guide. Extra is een lijn van suikervrij tandvlees vervaardigd door Wrigley, een dochteronderneming van Mars Inc. Hoewel Extra gumproducten een goede suikervrije kauwgomoptie kunnen zijn, moet u er rekening mee houden dat deze producten niet veel voedingsvoordelen bieden en wat calorieën.
Soorten
Extra suikervrije kauwgom is er in drie verschillende soorten, waaronder Extra, Extra Dessert Delights en Extra Fruit Sensations. Elk type heeft meerdere smaken. De Extra Gum-smaken bevatten Polar Ice, Spearmint, Peppermint, Winterfresh en Classic Bubble. De Extra Dessert Delights zijn Strawberry Shortcake, Mint Chocolate Chip en Key Lime Pie, terwijl de extra Fruit Sensations-smaken Strawberry Banana en Sweet Watermelon bevatten. Hoewel de voedingskundige gegevens voor elke smaak sterk op elkaar lijken, kunnen de specifieke ingrediënten en hoeveelheden van bepaalde voedingsstoffen enigszins variëren.
Grootte
De aanbevolen portie Extra gom is één stok, die ongeveer 2,7 gram is. Het aantal sticks per pakket varieert. Single Slim Packs bevatten 15 stokken kauwgom, terwijl een vier-pack multi-pack vier pakketten van elk vijf stokken kauwgum bevat. Het Slim Pack Three Pack bevat drie pakketten met elk 15 sticks kauwgom. Vergeet niet om de hoeveelheden van de voedingsfeiten aan te passen op basis van het aantal stokken kauwgom dat u gebruikt, niet op basis van de grootte van het pakket.
ingrediënten
Hoewel de specifieke ingrediënten variëren afhankelijk van de smaak, bevatten Extra gumproducten allemaal basisingrediënten. Een gombasis wordt gebruikt om alle ingrediënten samen te binden en zorgt voor de textuur van het tandvlees. Terwijl andere gomproducten suiker als zoetstof gebruiken, gebruiken Extra Sugar Free Gum-producten verschillende soorten kunstmatige suikervervangers, zoals aspartaam, maltitol en sucralose. Glycerine en plantaardige olieproducten maken de gom zacht en flexibel, terwijl ingrediënten zoals sorbitol en mannitol de dichtheid regelen. Munt, fruit en kruiden worden gebruikt om het product te aromatiseren, en er worden kleurende ingrediënten gebruikt, zodat consumenten een onderscheid kunnen maken tussen smaken. Conserveermiddelen kunnen ook worden gebruikt om het tandvlees zijn frisheid te helpen behouden.
Koolhydraat
De hoeveelheid koolhydraten in een stick van Extra gom kan enigszins variëren, afhankelijk van de smaak. De Key Lime Pie-, Mint Chocolate-, Strawberry Shortcake-, Pepermunt-, Polar Ice-, Spearmint-, Supermint-, Winterfresh-, Strawberry Banana- en Sweet Watermelon-smaak bevatten allemaal 2 g totaal koolhydraat, die allemaal afkomstig zijn van suikeralcohol. De Classic Bubble-smaak bevat slechts 1 g totaal koolhydraat, dat ook uit suikeralcohol komt.
Andere voedingsfeiten
Hoewel de smaakstof de hoeveelheid koolhydraten in de kauwgom kan beïnvloeden, blijven de andere hoeveelheden voedingswaarde constant, ongeacht de smaak. Elke stick van Extra gum bevat 5 calorieën. Extra gom bevat geen vet, natrium of eiwit. Net als veel andere merken van kauwgom bevat Extra Sugar-Free gom ook geen significante hoeveelheden van een vitamine of mineraal.
