Hoewel de exacte oorzaak van migraine en hoofdpijn niet goed bekend is, hebben ze allemaal een gemeenschappelijke anatomie en fysiologie. De hersenstam en het bovenste cervicale ruggenmerg bevatten een regio die de trigeminocervicale kern wordt genoemd. Dit gebied wordt gecontroleerd door de zenuwen die er naartoe gaan, waaronder de schedelzenuw V, schedelzenuw VII, schedelzenuw IX, schedelzenuw X en de bovenste drie cervicale zenuwen. Elke structuur die door deze gebieden wordt geleverd, kan hoofdpijn en migraine veroorzaken. Migraine wordt meestal verdeeld in twee typen: met aura en zonder aura. Migraine met aura wordt gekarakteriseerd door een visueel effect of ander symptoom 10 tot 30 minuten voordat de migraine begint. Het visuele effect houdt meestal in dat u lichtflitsen of vervaging van objecten en zwevende objecten in uw gezichtsveld ziet. Een migraine zonder aura is de meest voorkomende vorm van gemelde migraine. Mensen melden lichtgevoeligheid, misselijkheid en braken bij de migraine. Vaak zijn stemmingswisselingen of intense vermoeidheid een sterke aanwijzing dat dit type migraine eraan komt. De oorzaak en triggers van migraine bij mannen kunnen worden samengevat in drie categorieën: structureel, vasculair en levensstijl.
Structurele oorzaken als triggers van migraine bij mannen
Laten we eerlijk zijn, jongens hebben een echte talent om zichzelf te verslaan. Dit misbruik kan zijn tol eisen in het veroorzaken van migrainehoofdpijn, vooral als er geen familiegeschiedenis van bestaat. Het is bekend dat ongevallen of plotselinge schokken in de bovenste nek de verkeerde uitlijning van het bovenste deel van de hals veroorzaken, wat resulteert in structurele problemen die kunnen leiden tot migraine.
Voorbeelden van deze structurele problemen omvatten schijfdegeneratie bij de C2 / C3 wervelniveaus resulterend in druk op de C1-C3 zenuwen. Whiplash, hersenschuddingen en een geschiedenis van schokken in de bovenste nek kunnen de gewrichten in de bovenste nek beschadigen.
Vasculaire oorzaken als triggers van migraine bij mannen
Langdurige spanning in de nek of zenuwen veroorzaakt vasospasme in de nek en het hoofd waarvan gedacht wordt dat het ischemie veroorzaakt aan die delen van de hersenen en het hoofd die die bloedvaten toedienen. De contrasterende samentrekking en slapheid van deze slagaders veroorzaakt het prodromale effect bij migraine en de migrainepijn zelf.
Deze vasculaire veranderingen worden veroorzaakt door verschillende factoren, zoals veranderingen in de zenuwen die de bloedvaten naar de nek en het hoofd ondersteunen, verstopping van de wervelwortels, verstopping van de slagaders van de carotis, stress van de trapeziusspieren en spieren in de bovenste nek en over inspanning. tijdens het sporten.
Leefstijl veroorzaakt als triggers van migraine bij mannen
Leefstijlfactoren dragen bij aan veel van de andere triggers die migraine veroorzaken. Dit zijn ook enkele van de factoren waar mensen de meeste controle over hebben.
De meest voorkomende leefstijlfactoren waar mensen controle over hebben zijn alcoholgebruik, hormonen (niet zo belangrijk voor mannen als vrouwen), voedsel dat cafeïne bevat, voedsel dat monosodium glutamaat (MSG) bevat, voedingsmiddelen die nitraten bevatten (verwerkt voedsel) , honger, gebrek aan slaap en vermoeidheid.
