De 485E is een low-end elliptische achteraandrijving, geproduceerd rond 2000 te koop in Sears & Roebuck-winkels. Hoewel het gebrandmerkt door ProForm, werd de 485E geproduceerd door Icon Health & Fitness, een groot bedrijf dat verschillende populaire oefenmerken produceert. De 485E biedt een low-impact workout die u kunt doen in het comfort van uw huis. Het heeft echter geen geavanceerde functies en biedt maar weinig basisfuncties die u vaak tegenkomt op andere elliptische modellen.
Hoe de 485E is ontworpen
De 485E heeft een no-nonsense ontwerp met afgeronde hoeken. De staander ondersteunt het bewegende stuur, een stationaire "T" -hendel en een kleine basisconsole met een boekenhouder, een bidonhouder en een klein LED-scherm. De 485E heeft een gebruikersgewicht van 250 kilo en is bedoeld voor gebruik in uw huis. Het is niet ontworpen om de verhoogde belasting van een commerciële of institutionele omgeving aan te kunnen. U moet de console van stroom voorzien met twee "AA" -batterijen, want de 485E kan niet op een stopcontact worden aangesloten.
Wat de 485E-aanbiedingen
De 485E-pedaalarmen bewegen in beide richtingen, wat enige bewegingsvariatie biedt. U moet de pedaalweerstand echter handmatig aanpassen door aan een knop op de console te draaien. U hebt de keuze om alleen de pedalen te gebruiken of een onderdeel van het bovenlichaam toe te voegen door het stuur in combinatie met de pedalen te bewegen. De console heeft een track met een LED-verlichting, die een kwart mijl weergeeft en een visualisatie van uw afstand geeft. Het display toont uw snelheid in mijlen per uur, verstreken tijd, afstand in mijlen, het aantal afgelegde rondes op de LED-track en geschatte calorieën die u hebt gebrand.
Wat de 485E niet heeft
De 485E biedt geen elektronische weerstandsaanpassing die veel andere elliptische modellen bieden. In plaats daarvan drukt u eenvoudig op een knop om de weerstand te wijzigen. Het stuur heeft geen hartslagsensoren om je hartslag te volgen en de console biedt geen ingebouwde trainingsprogramma's, waarbij de machine de pedaalweerstand voor jou verandert en de console je ertoe aanzet om sneller of langzamer te trappen om de snelheid aan te passen trainingsintensiteit.
Hoe de 485E te gebruiken
Zelfs met zo'n eenvoudige machine kun je nog steeds een eenvoudige, low-impact cardio-training maken voor tijden dat het slecht weer is of als je niet naar de sportschool kunt. Om op de machine te komen, stap eerst op het laagste pedaal. Houd de "T" -hendel vast terwijl u uw andere voet op het andere pedaal plaatst. Begin met trappen om met uw training te beginnen. Gebruik het bewegende stuur, de multi-directionele mogelijkheden van de pedaalarmen en de instelbare weerstand om variatie in uw workouts te creëren. Wanneer u klaar bent met uw workout, wacht dan totdat de pedalen niet meer bewegen voordat u de machine uittrekt.
