Onregelmatige of pijnlijke stoelgang, ook wel constipatie genoemd, is een veel voorkomend onderdeel van de zwangerschapservaring. In feite, ongeveer 50 procent van de vrouwen ontwikkelen constipatie op een bepaald punt tijdens de zwangerschap, volgens de American Pregnancy Association. Het toevoegen van psylliumschil, een vorm van oplosbare vezels, aan uw dagelijkse voeding kan maagaandoeningen als gevolg van constipatie helpen verlichten, maar zwangere vrouwen moeten de veiligheid van psylliumschil bespreken met een arts voordat zij dit vezelsupplement gebruiken.
Algemene veiligheid
Bij gebruik zoals voorgeschreven, zijn supplementen van psylliumschillen meestal veilig tijdens zwangerschap of borstvoeding. Zorg ervoor dat u een 8-ounce glas water drinkt voor elke 3 tot 5 ounce psylliumkaf die u inneemt, zoals aanbevolen door MedlinePlus.com. Neem contact op met uw arts voordat u nieuwe medicijnen of een supplement neemt terwijl u zwanger bent.
Contra
Behandeling met psyllium husk is mogelijk niet geschikt voor zwangere vrouwen die bepaalde medische problemen of zorgen hebben. Vermijd het gebruik van psylliumkaf als u darmproblemen heeft, zoals darmkrampen of obstructies. Bovendien moeten vrouwen die moeite hebben met slikken of een vernauwde slokdarm geen psylliumkaf nemen, omdat ze volgens de University of Maryland Medical Center een groter risico lopen te stikken.
Allergische reactie
Na de behandeling met psylliumkaf kan zich een milde tot ernstige allergische reactie ontwikkelen, hoewel een dergelijke reactie niet vaak voorkomt. Milde allergische reactiesymptomen zijn niezen, netelroos, piepende ademhaling en gezwollen oogleden of neusgangen. Zwangere vrouwen die tekenen van een ernstige allergische reactie vertonen, zoals beklemming op de borst, blozen, zwellingen in het gezicht of lichaam, ademhalingsmoeilijkheden of bewustzijnsverlies, vereisen dringende medische hulp. Zonder snelle behandeling kan een ernstige allergische reactie fataal zijn.
Geneesmiddelinteracties
Psyllium husk kan een negatieve invloed hebben op andere medicijnen. Zwangere vrouwen die tricyclische antidepressiva, carbemazepine, digoxine of lithium gebruiken, moeten zich ervan bewust zijn dat supplementen met psylliumschillen de effectiviteit of absorptie van deze medicijnen kunnen verminderen. Psyllium husk kan ook uw bloedsuikerspiegel verlagen, wat kan leiden tot hypoglykemie bij vrouwen met reeds bestaande diabetes of zwangerschapsdiabetes. Hypoglykemie kan zweten, hoofdpijn, honger, duizeligheid, wazig zien, prikkelbaarheid of tremoren veroorzaken. Als u symptomen van hypoglycemie ontwikkelt tijdens de zwangerschap, neem dan contact op met uw arts.
Milde bijwerkingen
Hoewel psylliumkaf gewoonlijk goed wordt verdragen, kunnen milde bijwerkingen optreden tijdens de behandeling. De meest voorkomende bijwerkingen zijn een opgeblazen gevoel en teveel gas, wat gepaard kan gaan met buikkrampen, misselijkheid of buikpijn. U moet elke dosis psylliumkaf nemen met 8 liter vocht. Bij blootstelling aan vocht breiden supplementen van psylliumschillen zich snel uit. Als u een dosis van dit vezelsupplement neemt met een onvoldoende hoeveelheid vloeistof, kan de capsule met psylliumschillen vast komen te zitten in uw keel of darmkanaal, waardoor uw risico op verstikking of het ontwikkelen van een darmblokkade groter wordt.
