Sport en fitness

Verstrekken gezichtstrainers de spieren in het gezicht?

Pin
+1
Send
Share
Send

Hoewel ze op middeleeuwse martelwerktuigen lijken, zijn gezichtsbeoefenaars verkrijgbaar in de vorm van maskerachtige of gewikkelde apparaten die over de huid worden geplaatst. De theorie achter deze apparaten is dat ze de gezichtsspieren oefenen en ze sterker en sterker maken zoals je biceps of buikspieren. Andere gezichtsbeoefenaars maken gebruik van elektrische stimulatie voor de gelaatsspieren die de huid strelen zonder dat u een spier beweegt. De resultaten en het wetenschappelijk bewijs ondersteunen echter zelden de effectiviteitsclaims van de gezichtsuitruiter.

Claims

Gezichtsbeoefenaars beweren dat regelmatige gezichtsbehandelingen helpen om de gezichtsspieren in de huid te verstevigen. Een voorbeeld hiervan was een gezichtsbeoefenaar die werd beoordeeld op Oprah.com. De gezichtstrainer is voorzien van een neopreenmasker met twee riemen om het op uw gezicht te bevestigen. U krijgt vervolgens de opdracht om herhaalde gezichtsbehandelingen uit te voeren om het gezicht en de hals er jonger uit te laten zien door de spieren te versterken. Het idee is dat gelaatsspieren hechten aan de huid in plaats van aan het bot, wat betekent dat de spieren kunnen helpen de gezichtshuid strakker te trekken.

overwegingen

Om te begrijpen waarom gezichtsoefeningen niet werken, moet je je afvragen waarom rimpels in de eerste plaats voorkomen. Veel voorkomende oorzaken van rimpels zijn onder meer de afbraak van collageen en elastine door blootstelling aan de zon, leeftijdsgebonden vetverlies, herhaalde bewegingen van het gezicht die elastinevezels verslijten en doorbuigingen in de gezichtszone. Het feit dat herhaalde bewegingen van het gelaat - zoals een glimlach of fronsen van je voorhoofd - bijdraagt ​​aan rimpels in plaats van ze te voorkomen, laat zien waarom gezichtsbeoefenaars waarschijnlijk niet werken: omdat gezichtsbehandelingen de huid meestal meer en niet minder gerimpeld maken.

Expert Insight

Terwijl u misschien een gezichtsuitoefenaar gebruikt om het uiterlijk van uw huid te verbeteren, kan het tegenovergestelde gebeuren. "Gelaatsuitoefening zal je in feite de toon doen verliezen en lijnen en rimpels stimuleren," zei Dr. Neal Schultz, een dermatoloog die op DermTV sprak. "Als je de spieren beweegt, verplaats je de bovenliggende huid. Als je je gezichtshuid onnodig stretcht, zul je vroegtijdig falen van de elastische vezels veroorzaken en zal deze eerder doorzakken en uitrekken. "

Elektrische stimulatie

Andere soorten gezichtstrainingstoestellen zijn degenen die elektrische stimulatie gebruiken om het uiterlijk van gezichtsspieren te verbeteren. Deze elektrische sporters bewegen de huid niet, maar richten in plaats daarvan de spier daaronder. Deze sporters kunnen echter wel zorgen maken omdat ze kunnen leiden tot capillaire schade. Ook als je al spierbeschadiging en verzakking hebt, zijn de spieren mogelijk niet voldoende afgezwakt in de juiste gebieden om effectief te zijn. Ook zijn gelaatsbanden vooral verantwoordelijk voor het verliezen van de toon - deze zijn moeilijk aan te halen met elektrische stimulatie of anderszins.

Pin
+1
Send
Share
Send

Schau das Video: Gesichtsgymnastik für ein strahlendes Aussehen * Anti Aging DIY * Tutorial (Mei 2024).