Aloë vera sap is afgeleid van de succulente aloë barbadensis plant en het is al lang aangeprezen als een "wonderbaarlijke genezende plant." Prickly pear, ook wel nopal genoemd, is afgeleid van een naalddragende cactus en is gebruikt voor duizenden van jaren door Mexicaanse Indische culturen voor voedings- en gezondheidsvoordelen. Beide kunnen extern worden toegepast en intern worden ingenomen voor verschillende vergelijkbare en verschillende gezondheidsbevorderende doeleinden.
Aloe voordelen
De gel in de bladeren van de aloë plant bevat veel genezende stoffen. Aloë heeft antibiotische, antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen en kan daarom infecties helpen voorkomen en behandelen. Volgens Elson M. Hass, M.D., is Aloë in zijn boek 'Gezond blijven met voeding' ook een krachtige immuunbooster en een dagelijkse dosis Aloë Vera-gel kan het verouderingsproces vertragen. Dr. Hass legt uit dat aloë vera een krachtige antioxidant is die helpt om vrije radicalen te vangen en dat vrije radicalen algemeen bekend staan als de belangrijkste veroorzaker van veroudering. Bovendien, Indian Child website stelt dat het drinken van aloë vera de productie van collageen en elastine stimuleert, die beide helpen om de huid soepel te houden en rimpels te verminderen.
Prickly Pear-voordelen
Net als aloë vera heeft cactusvijg, ook wel cactussap genoemd, antivirale, ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen. Prickly pear is vooral nuttig bij het voorkomen van oxidatieve schade in het bloed en uit een studie die in de editie van Journal of Clinical Nutrition van augustus 2004 werd geciteerd, bleek dat stekelige peer in staat was het gehalte aan vrije radicalen in het bloed effectiever te verminderen dan vitamine C. Volgens "Nursing Herbal remedies Handbook", kunnen extracten van stekelige peren helpen neuronen in de hersenen te beschermen tegen beschadiging en het ongezonde lage-dichtheid lipoproteïne- of "LDL" -cholesterolgehalte verlagen. Het kan ook helpen om de bloedsuikerspiegel te verlagen en wordt traditioneel gebruikt als hulpmiddel bij diabetespatiënten.
Gedeelde voordelen van intern gebruik
Zowel aloë vera sap en stekelige peer bevorderen de gezondheid van het maagdarmkanaal en werken als spijsverteringstonica. Aloë vera en stekelige peren supplementen kunnen zowel helpen bij het behandelen en voorkomen van maagzuur, maagzweren, colitis, aambeien en prikkelbare darm syndroom. Aloë vera wordt als nuttig beschouwd voor de behandeling van obstipatie, terwijl stekelige peren vaker worden gebruikt voor de behandeling van diarree.
Gedeelde actuele voordelen
Topisch aangebrachte aloë vera en cactusvijg zijn rustgevend en kunnen worden gebruikt om de huid te helen, ontstekingen te verminderen en roodheid en jeuk te verlichten. Het lokaal aanbrengen van deze sappen kan de wondgenezing versnellen en helpen bij het behandelen van brandwonden en blaren, inclusief die veroorzaakt door de zon; evenals acne, psoriasis en eczeem. Topische cactusvijg heeft het bijkomende voordeel van het behandelen van insectenbeten, huiduitslag en aambeien. Ondanks het veiligheidsrecord van aloë vera en cactusvijg, zijn veel van hun toepassingen gebaseerd op anekdotisch bewijs en moet er meer wetenschappelijk onderzoek worden gedaan om de werkzaamheid van de claims te bevestigen. Zoals met elk supplement, praat met uw zorgverlener voordat u aloë vera of stekelige peren oraal inneemt.
