Het eerste trimester van de zwangerschap is een drukke tijd voor het lichaam van een vrouw. Hormonale veranderingen komen snel voor, wat een omwenteling veroorzaakt in de manier waarop je eruit ziet en voelt. Sommige symptomen na 3 maanden zwangerschap zullen opwindend zijn om te ervaren en anderen niet zozeer. Elk is uiteindelijk tijdelijk.
Aan de buitenkant
Bij drie maanden zwangerschap ziet een vrouw verschillende veranderingen in haar lichaam. Ter voorbereiding op borstvoeding worden de borsten zacht en vergroot en zijn de aderen nabij het oppervlak meer uitgesproken. De tepelhofjes rond elke tepel worden donkerder en zijn bezaaid met lichtgekleurde bulten als gevolg van vergrote zweetklieren. De baarmoeder groeit en geeft je buik een dikker uiterlijk - een opwindende ontwikkeling die je zwangerschap vaak met drie maanden zichtbaar maakt.
Aan de binnenkant
U zult waarschijnlijk een verhoogde blaasdruk ondervinden veroorzaakt door de groeiende baarmoeder zodra u 3 maanden zwangerschap hebt bereikt. Bovendien kunnen vermoeidheid en stemmingswisselingen u meer vatbaar maken voor prikkelbaarheid. Het Amerikaanse College van Verloskundigen en Gynaecologen schat dat 75 procent van de vrouwen tijdens de eerste drie maanden van de zwangerschap ook last heeft van obstipatie, opgeblazen gevoel of andere darmproblemen. Dit is ook het moment waarop misselijkheid en braken kunnen optreden - veelbetekenende tekenen van ochtendmisselijkheid veroorzaakt door hormonale veranderingen.
Symptomen beheren
Sommige symptomen die tijdens de eerste drie maanden van de zwangerschap zijn opgetreden, zoals de groei van de baarmoeder, blijven gedurende de gehele zwangerschap voortduren. Andere symptomen, zoals ochtendmisselijkheid en vermoeidheid, verminderen vaak later in de zwangerschap. Veranderingen in de voeding aanbrengen en meer rust zoeken, zijn effectieve manieren om met deze tijdelijke ongemakken om te gaan. Mocht vermoeidheid, misselijkheid, constipatie of een ander symptoom in het eerste trimester onbeheerbaar worden of langer dan de eerste drie maanden blijven hangen, raadpleeg dan uw verloskundige voor verlichting die veilig is voor u en uw baby. Bloedingen zijn nooit normaal tijdens de zwangerschap en moeten onmiddellijk aan uw arts worden gemeld.
