Sport en fitness

De beste springtouwen

Pin
+1
Send
Share
Send

Waarnaar te zoeken

Wanneer je op zoek bent naar het beste springtouw, moet je eerst beslissen welk type touw je persoonlijk nodig hebt. Als u een cardiovasculaire training wilt, zult u een lichter touw willen vinden, dat meer door uw lichaam zal worden voortgestuwd. Als u geïnteresseerd bent in een langere training, is een gewogen leer of gerolde kabel het beste, omdat ze duurzamer en gemakkelijker te coördineren zijn. Een zwaardere kabel zal zichzelf voortbewegen en de springsnelheid verhogen, terwijl een lichter touw meer rijd van de springer vereist.

Veel voorkomende valkuilen

Springtouwen komen vaak niet overeen met jumpers om twee redenen, lengte en gewicht. Je vindt een springtouw van de juiste lengte door op het midden te gaan staan ​​en de handgrepen omhoog langs je lichaam te trekken. Als de handgrepen rond je borstspieren stoppen, is deze de juiste maat. Leder boksen springtouwen bieden meestal het beste gewicht en duurzaamheid. De dichtheid van het leer stuwt het touw voldoende om de snelheid te behouden en biedt voldoende gewicht om de weerstand op je spieren te vergroten. Lichtere springtouwen verliezen vaak hun vorm in omwenteling en zijn moeilijker te beheersen.

Waar te kopen

Er zijn veel plaatsen om springtouwen aan te schaffen. Als je meteen een touw wilt, moeten grotere, sportieve goede winkels ze altijd op voorraad houden en een selectie van de topmerken hebben. Als je wat tijd hebt, is het misschien het beste om online te bestellen. Hier kunt u beoordelingen lezen en het exacte touw selecteren dat u wilt met de juiste lengte en het juiste gewicht voor uw doelen.

Kosten

Springtouwen zijn goedkope accessoires. U kunt toplijnen kopen voor minder dan $ 25. Deze touwen zijn duurzaam en meest efficiënt. Je kunt ook touwen kopen voor slechts $ 6. Deze zullen echter meestal gemaakt worden met inferieure materialen en niet zo lang meegaan en zullen hoogstwaarschijnlijk snel hun vorm verliezen.

Pin
+1
Send
Share
Send

Bekijk de video: Beste touwtjespringers ter wereld voor één dag in Nederland (Mei 2024).