Je lichaam heeft kalium nodig om je cellen, weefsels en organen goed te laten functioneren. Dit omvat het vergemakkelijken van de samentrekking van de verschillende spieren in uw lichaam, zoals uw hart, skeletale en gladde spieren, volgens het Universitair Medisch Centrum van Maryland. Volgens een recensie gepubliceerd in een uitgave uit 2003 van het "European Journal of Physiology", helpt kalium de productie van maagzuur te vergemakkelijken. Overmatige hoeveelheden kalium veroorzaken niet noodzakelijk brandend maagzuur, maar het kan uw risico verhogen.
Maagzuur, Kalium en de Maag
Maagzuur is een symptoom geassocieerd met gastro-oesofageale refluxziekte of GERD en wordt gekenmerkt door een brandend gevoel in uw borst en keel. Het eten van grote hoeveelheden zuur voedsel veroorzaakt over het algemeen een tijdelijke maagzuur, met name wanneer u direct na de maaltijd optilt, buigt of dut. Het nemen van overmatige hoeveelheden kaliumsupplementen verhoogt ook het risico op brandend maagzuur, omdat te veel kalium ervoor zorgt dat uw maag meer zuur produceert dan normaal, waardoor uw risico op brandend maagzuur toeneemt, volgens de beoordeling in het nummer van 2003 van het "European Journal of Physiology." zou 4,7 gram kalium per dag moeten innemen, volgens MedlinePlus.com. Overweeg uw voedselbronnen en eventuele supplementen die u neemt om er zeker van te zijn dat u dit aantal niet overschrijdt zonder de aanwijzingen van uw arts.
oesofagitis
Slokdarmontsteking is een aandoening die optreedt wanneer maagzuur naar uw slokdarm reist en de cellen in uw slokdarm beschadigt. Maagzuur is meestal een symptoom van oesofagitis. Meestal komt zuur in je slokdarm wanneer je lagere slokdarmsfincter, of LES, zwak of functioneel verminderd is, volgens GIHealth. Denk aan uw LES als een soort gespierde klep die opent wanneer voedsel door uw slokdarm naar uw maag stroomt en de rest van de tijd gesloten blijft om te voorkomen dat maagzuur door uw slokdarm omhoog beweegt. Als uw LES zwak of aangetast is, neemt uw risico op maagzuur aanzienlijk toe wanneer uw maag overmatige hoeveelheden maagzuur produceert. Omdat overmatig kalium ervoor zorgt dat uw maagzuur toeneemt, verhoogt het ook uw risico op brandend maagzuur wanneer dit gepaard gaat met een zwakke LES.
Mogelijke complicaties en behandeling
Behandeling van maagzuur en GERD kan het risico op complicaties zoals bronchospasme, chronische hoest of heesheid, ontsteking van uw slokdarm en kanker verlagen, volgens PubMed Health. Zoek medisch advies als u andere symptomen heeft zoals verstikking, verlies van eetlust, frequent braken of problemen met slikken of pijn. Sommige medicijnen die worden gebruikt om GERD en maagzuur te behandelen, zijn medicijnen die het zuur remmen, waaronder omeprazol, esomeprazol en iansoprazol.
het voorkomen
Er zijn ook manieren om zuurbranden en GERD te voorkomen, zoals het verminderen van uw consumptie van bepaalde voedingsmiddelen en dranken zoals cafeïnehoudende dranken, chocolade en alcohol die zuurafscheiding kunnen stimuleren. Het eten van zure en vette voedingsmiddelen verhoogt ook uw risico op het ontwikkelen van GERD. Het verhogen van uw inname van niet-zure groenten en fruit helpt uw risico te verlagen. Regel uw kaliuminname zodat u alleen genoeg krijgt om aan de dagelijkse behoeften van uw lichaam te voldoen; teveel kalium verhoogt vaak uw risico op brandend maagzuur.
