Als u een veganistisch dieet volgt of als u lactose-intolerantie heeft, moet u zuivelproducten en voedingsmiddelen die deze bevatten vermijden. Omdat "lactose" ook bekend staat als melksuiker, is het ook gemakkelijk om lactaat als een zuivelcomponent te verwarren. Hoewel zuivelproducten vaak rijk aan calcium zijn, is calciumlactaat in feite zelf geen zuivelproduct.
Zuivel versus calciumlactaat
Calciumlactaat is een calciumzout dat wordt ingenomen als aanvulling op het dieet, hetzij om een tekort te behandelen of om extra calcium te geven aan zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven, indien dit wordt aanbevolen door hun arts. Het wordt ook gebruikt om aandoeningen als osteoporose, osteomalacie, rachitis of malabsorptiesyndroom te beheersen. Je hebt voldoende calcium nodig om sterke botten te vormen en te behouden. Daarom, als u zich zorgen maakt over uw calciuminname, hoeft zuivel vermijden geen reden om calciumlactaat te vermijden. Als dit niet moet worden gedaan zonder uw arts te raadplegen, is calciumlactaat niet aanbevolen voor mensen met bepaalde medische aandoeningen.
