De meeste vrouwen zullen op een bepaald moment in het leven last hebben van uitwendige vaginale jeuk. Het is een veel voorkomend probleem met veel verschillende oorzaken. Veel vrouwen voelen zich in verlegenheid gebracht door externe jeukende jeuk en kunnen aarzelen om hiervoor hulp te zoeken bij hun arts of verpleegkundige-verloskundige. Hoewel er verschillende home- en vrij verkrijgbare geneesmiddelen zijn voor vulvaire jeuk, is een belangrijke eerste stap het bevestigen van de oorzaak van externe vaginale jeuk. Een onevenwichtige vaginale pH en irriterende stoffen in het huishouden zijn twee oorzaken van vulvaire jeuk waarvoor een zelfhulpreliëf aangewezen kan zijn. Seksueel overdraagbare infecties en sommige ernstige ziekten, zoals diabetes, kunnen echter ook symptomatische vaginale jeuk veroorzaken. Het is een goed idee om uw arts te raadplegen voordat u met een behandeling begint.
Plaatselijke de Roomgistroom van de over-the-counter
Vaginale gezondheid hangt af van de vagina die zijn fijn gebalanceerde optimale pH handhaaft. Een gezonde vagina is enigszins zuur, wat de verspreiding van schadelijke organismen ontmoedigt. Een infectie met candida, beter bekend als een schimmelinfectie, is bijvoorbeeld een van de meest voorkomende oorzaken van interne en externe vaginale jeuk. Een remedie tegen jeuk van de vulva in verband met een candida-infectie is de toediening van een actuele crème voor gistinfectie. Deze crèmes zijn verkrijgbaar in vele apotheken en supermarkten. Het is essentieel om de oorzaak van jeuk te bepalen met een arts voordat u een geneesmiddel gebruikt.
Over-the-Top plaatselijk verdovende crèmes of spray
Topische anesthetica tijdelijk verdoven externe vaginale jeuk. Zelfgemaakte topische verdovende crèmes of sprays bevatten vaak benzocaïne. Deze producten kalmeren de jeuk door de huid te verdoven waar ze worden aangebracht. Topische anesthetica worden zeer vaak voorgeschreven voor pijn en jeuk op de huid van de vulva en uitwendige vagina na de bevalling. U wilt misschien een arts of verpleegkundige-verloskundige vragen voordat u benzocaine-producten gebruikt om externe vaginale jeuk te verlichten.
Vermijd irritaties
Veel zeep, deodorant en parfums bevatten chemicaliën die door contact met de vulva jeuk en irritatie kunnen veroorzaken. Sommige huishoudelijke benodigdheden kunnen het delicate weefsel van de externe vagina en vulva irriteren. Het is handig om veelvoorkomende boosdoeners te voorkomen of te elimineren. Zeep en lichaamsreiniging bevatten vaak ingrediënten die de natuurlijke olie en het slijm van de externe vagina kunnen verstoren, waardoor gevoelig weefsel kwetsbaar blijft voor irritatie. Het is ideaal om alleen warm water te gebruiken om het genitale gebied te reinigen als u last hebt van vulvaire jeuk. Vaginale douchen moet altijd worden vermeden, evenals "vrouwelijke" parfums en deodorants. De National Institutes of Health bepalen dat wasverzachter, wasmiddel en anticonceptief schuim ook externe vaginale jeuk kunnen veroorzaken. Het is ook het beste om te stoppen met het gebruik van geurende maandverband en tampons.
Goede hygiëne handhaven
Het handhaven van een goede hygiëne zal de stappen die genomen worden om de vulvaire jeuk te verlichten verbeteren. Een van de eenvoudigste manieren om uitwendige vaginale jeuk te verlichten, is door de vulva schoon en droog te houden. Wat de normale zelfzorg routine van een vrouw ook is, de externe geslachtsdelen moeten minstens één keer per dag worden schoongemaakt. Een gebruikelijke remedie tegen uitwendig vaginaal jeuken is het weken in een paar centimeter schoon water waaraan colloïdale havermout, zoals Aveeno, wordt toegevoegd. Volgens Klent Pharmacs heeft colloïdaal havermout reinigende en ontstekingsremmende eigenschappen en biedt het verlichting van genitale jeuk.
Katoenen ondergoed
Ze zien er misschien mooi uit, maar onderbroeken gemaakt van synthetische stof dragen waarschijnlijk bij aan externe vaginale jeuk. Een eenvoudige stap om externe vaginale jeuk te verlichten is om schoon, bij voorkeur wit, katoenen ondergoed te dragen. Synthetische stoffen kunnen de luchtstroom belemmeren, de transpiratie verhogen en warmte en vocht vasthouden. Deze variabelen creëren een klimaat dat de groei van de micro-organismen bevordert die externe vaginale jeuk veroorzaken. Strakke, bindende kleding kan een soortgelijk effect hebben. Uitwendige vaginale jeuk kan worden verlicht door het vermijden van ondergoed gemaakt van synthetische stof evenals strakke broeken, shorts of rokken.
