Scheenbeschermers en sokken zijn vereist voor legaal spel in bijna alle voetbalcompetities. Er zijn twee basistypen scheenbeschermers: die met enkelbeschermers en die zonder. Voor elk type bewaker moet u weten wat de beste manier is om uw sokken te dragen ten behoeve van legaal spel en uw veiligheid op het veld.
Scheenbeschermers met enkelbeschermers
Scheenbeschermers met enkelbeschermers bestaan uit twee delen. Een hard plastic deel bedekt het scheenbeen en een halve sok die over je enkel schuiven, waarbij twee beschermende plastic cups aan weerszijden van je enkelbeen worden geplaatst. Scheenbeschermers met enkelbeschermers worden meestal gedragen door jeugdspelers die extra bescherming nodig hebben. Om sokken te dragen met dit type scheenbeschermer, plaats eerst de scheenbeschermer, sluit de klittenbandriem van de scheenbeschermer om uw kuit en richt de enkelbeschermer op zijn plaats. Nadat de scheenbeschermer op zijn plaats zit, trek je je sok over de scheenbeschermer zodat de hele eenheid wordt bedekt door je sok.
Scheenbeschermers zonder enkelbeschermers
Volwassen voetballers gebruiken meestal scheenbeschermers die geen enkelbeschermers bevatten. Dit type scheenbeschermer heeft over het algemeen eenvoudige plastic inzetstukken die onder sokken of in stoffen hoezen glijden, of rond uw kuit bevestigen met een klittenband. Voor dit type scheenbeschermer zet je je sokken en schoenplaatjes op voordat je je scheenbeschermer plaatst. Zodra de beschermer in positie is, trekt u de sok over de bovenkant van de scheenbeschermer. Het omwikkelen van atletische tape rond je been net onder en net boven de scheenbeschermer helpt het op zijn plaats te houden.
De juiste sok kiezen
Het type sok dat u kiest, kan uw vermogen om het te gebruiken met bepaalde scheenbeschermers veranderen. Sokken die te strak of te smal zijn, mogen niet worden uitgezet om uw scheenbeschermers te bedekken, komen te kort of bieden onvoldoende elasticiteit. De sok van een speler moet tijdens de wedstrijd te allen tijde de volledige scheenbeschermer afdekken, volgens de regels van de Federation Internationale de Football Association. Om problemen met de juiste pasvorm te voorkomen, neem je scheenbeschermers mee en draag je ze bij het uitproberen van nieuwe sokken.
Je pasvorm aanpassen
Je zult merken dat het dragen van een scheenbeschermer direct tegen je huid irriterend is, vooral als het op zijn plaats wordt gehouden door atletische tape aan de buitenkant van je sok. Om dit probleem op te lossen, neemt u een paar voetbalsokken en snijdt u het voetgedeelte af, terwijl u het gedeelte over uw kuit laat. Je kunt deze sokkenbuis over je been schuiven en je scheenbeschermer erop leggen om huidirritatie te helpen voorkomen. Dit is ook een goede manier om oude voetbalsokken te recyclen die gaten in de hiel of de teen kunnen hebben.
