Tieners zijn berucht om hun volledige en totale aandacht voor het nastreven van grote hoeveelheden vrije tijd. Televisie, computers, sms'en en slapen zijn vaak hoger dan klusjes en huiswerk op hun prioriteitenlijsten. Als ouder is het jouw verantwoordelijkheid om ervoor te zorgen dat je tiener een waardevol lid van de samenleving is tegen de tijd dat hij het huis verlaat, wat inhoudt dat hij hem moet leren over de slimste manieren om zijn tijd door te brengen. Omdat je tiener oud genoeg is om de consequenties van zijn acties te begrijpen, kan biologische straf hem een les leren over de valkuilen van luiheid.
Stap 1
Bespreek het gedrag van je tiener wanneer je momenteel niet vecht over haar luiheid. Wacht tot je allebei rustig bent en kunt gaan zitten en een volwassen gesprek kunt voeren over hoe de luiheid van je tiener je gezin en huis beïnvloedt. Sta uw tiener toe om haar mening over haar tijdgebruik uit te drukken en haar prioriteiten uit te leggen. Noem samen drie van haar topprioriteiten waaraan u zich zult houden bij het toewijzen van klusjes en verantwoordelijkheden.
Stap 2
Verklaar de verschillende straffen die van kracht worden als je tiener zijn verantwoordelijkheden afschudt. Houd de straf zo organisch mogelijk, zodat uw tiener een natuurlijke oorzaak en gevolgrelatie ziet tussen zijn luiheid en de verschillende gevolgen die hij ondervindt. Als hij bijvoorbeeld zijn taken negeert omdat hij tijd op de computer doorbrengt, beperkt hij zijn toekomstige computertijd.
Stap 3
Bied specifieke instructies aan als je je luie tiener vraagt thuis werk te doen. Het is tijdrovend en overweldigend om te stellen dat hij zijn kamer moet schoonmaken. Door taken te splitsen in kleinere, beter hanteerbare doelen, zoals het brengen van vuile kleding naar de wasruimte of het organiseren van zijn kast, voelt je tiener zich gemotiveerd om bepaalde klusjes te klaren.
Stap 4
Laat de natuurlijke gevolgen van de luiheid van je tiener effect op haar hebben. Hoewel het normaal is om je kind te willen beschermen, bestendigt en treedt er een excuus op voor haar gedrag, maar het houdt alleen maar de luiheid in stand. Laat je tiener in plaats daarvan leren dat er consequenties zijn voor haar acties; bijvoorbeeld, als ze haar huiswerk niet doet, wordt ze bestraft op school en als ze haar was niet doet, heeft ze geen schone kleren.
Stap 5
Beperk luie, sedentaire activiteiten, zoals het gebruik van de computer, televisie kijken of dutjes doen, en stel voor dat hij deelneemt aan meer fysieke activiteiten, zoals spelen op een schoolteam, een wandeling maken of tuinieren. Geef je tiener de liefde om actief te zijn en het goede voorbeeld te geven. Je kunt nauwelijks verwachten dat je tiener actief is als je het grootste deel van je tijd televisie kijkt.
