De mariale kunst van Karate ontwikkelde zich in Okinawa, Japan in een tijd dat het Okinawanen verboden werd wapens te bezitten en moest leren zichzelf te verdedigen met hun lichaam. Er is hoogstwaarschijnlijk enige invloed van Chinese vechtsporten, zoals kempo, in karate. Sinds zijn oprichting zijn er veel spin-offs van karate die voortkomen uit de interpretatie van verschillende instructeurs.
Kyokushin
De naam Kyokushin wordt ruwweg vertaald als 'maatschappij voor de ultieme waarheid', aldus Black Belt Magazine. De oprichter, Masutatsu Oyama, geloofde in zijn praktijk in zelfdiscipline. De nadruk ligt op verwoestende slagen en krachtige enkelvoudige aanvallen. Deze manier van trainen is heel intens om zelfdiscipline en mentale weerbaarheid te bevorderen.
Wado
Wado is zowel een zelfontwikkelingskunst als een vechtstijl. Wa staat voor heelheid, vrede en eenheid. Ri-Do staat voor reden en waarheid. De training in Wado is bedoeld om je te helpen een beter persoon te worden, in tegenstelling tot een sport waarbij het doel is om te winnen. Het werd ontwikkeld in de vroege jaren 1900 op het vasteland in Japan en is een mix van karate en jujutsu.
Shotokan
Gichin Funakoshi was een van de eerste mensen in Okinawa die karate begon te geven. Zijn pseudoniem voor poëzie was Shoto, en daarom heette zijn stijl van karate Shotokan. Hij opende een karate dojo in Okinawa en verhuisde toen naar de Verenigde Staten om zijn stijl van karate te leren, wat heel traditioneel is en zonder veel invloed van buitenaf.
Uechi
Deze stijl van karate, ontwikkeld in Okinawa, kwam oorspronkelijk uit China. De instructeur, Kanbun Uechi, opende zijn eerste dojo in China voordat hij terugging naar Okinawa. Er zijn acht verschillende series, of katas, in deze stijl. De stijl gebruikt een mix van cirkelvormige blokken, open-handed stakingen, stakingen met één knokkel en trappen met de grote teen. Het volgt traditionele karatestijlen door zeer discipline-georiënteerd en respectvol tegenover de tegenstander te zijn.
Goju
Deze kunst heeft alles te maken met balans. Zelfs de naam is perfect uitgebalanceerd. De eerste helft van de naam, Gaan, betekent moeilijk of veerkrachtig zijn. De tweede helft van de naam, ju, betekent zacht zijn of meegeven. Er zijn 12 katas in deze stijl van karate, en de meeste van hen richten zich op het op verschillende manieren gebruiken van de handen om een tegenstander te slaan.
Shorin
Shoken Matsumura ontwikkelde deze stijl van karate oorspronkelijk in Okinawa. Het richt zich op het vermijden van aanvallers door van de ene naar de andere kant te bewegen en ze vervolgens aan te vallen met stakingen die bedoeld zijn om ze uit balans te brengen. Juiste houding is een groot deel van deze stijl van krijgskunst, en de jagers die in deze methode zijn getraind, staan meestal langer dan andere jagers. Het is ook effectief voor het verdedigen van jezelf tegen meerdere aanvallers.
Isshin-Ryu
Het concept achter dit type karate is dat een of twee goed getimede slagen voldoende zijn om een tegenstander te stoppen. Schoppen onder de taille zijn gebruikelijk bij deze stijl, net als heel dichtbij zelfverdedigingstechnieken. De kunst werd ontwikkeld in Okinawa door Tatsuo Shimabuku, die twee verschillende soorten karate samenvoegde: Shorin en Goju. Hij onderwees veel Amerikaanse mariniers in zijn methode, waardoor het in populariteit groeide.
Er zijn veel verschillende stijlen van karate die afkomstig zijn van verschillende instructeurs. Fotocredits: AnaBGD / iStock / Getty Images Shito Ryu
Het gebruik van de grote spieren van de benen en heupen helpt je kracht te ontwikkelen in deze versie van karate. Trouw aan zijn zelfverdedigingswortels, oefen je met het gebruik van stakingen om een tegenstander te blokkeren en ze te neutraliseren in deze kunst. De blokken worden dicht bij het lichaam uitgevoerd om de hefboomwerking te maximaliseren, en je zult spanning door je lichaam ontwikkelen om op je tegenstander los te laten. Het is gemaakt door grootmeester Teruo Hayashi in Okinawa. Hij studeerde in veel verschillende vormen van karate en gebruikte ze om zijn eigen stijl te creëren.
Shaolin Kempo Karate
Dit is een hybride krijgskunst die karate, kempo en Shaolin combineert tot één kunst. Het werd opgericht door de grootmeester Frederick Villari. Alle vier manieren om te vechten maken deel uit van deze krijgskunst, die zijn: schoppen, stoten, worstelen en takedowns, dat is wanneer je een tegenstander op de grond dwingt. Door verschillende stijlen samen te stellen, ontwikkelde Villari een evenwichtig vechtsportsysteem.
Kobudo
Deze oude vorm van gevechtskunsten, ontwikkeld in Okinawa, leert de bediening van zes verschillende wapens. Het is het enige aspect van karate dat zich voornamelijk bezighoudt met wapens, en komt voort uit een kunst van het hanteren van wapens die meer dan 400 jaar oud is. De wapens zijn gemaakt door boeren, waardoor ze gemakkelijk toegankelijk zijn voor veel mensen. Nunchucks zijn een van de meest bekende wapens van deze kunst, die eigenlijk zijn gemaakt van rijst klepels.
