Ziekten

Buikspierpijn na de zwangerschap

Pin
+1
Send
Share
Send

Nieuwe moeders kunnen teleurgesteld zijn om te ontdekken dat de pijn in de buikspieren niet eindigt bij de bevalling. Het blijft minstens de eerste paar dagen postpartum, soms zelfs langer, afhankelijk van de oorzaak. In de meeste gevallen is het normaal, maar vrouwen moeten niettemin in nauw contact blijven met hun arts of verloskundige, zodat serieuze aanwijzingen kunnen worden getrokken.

Wat is normaal

Naarmate de baarmoeder zich samentrekt naar zijn normale grootte, zal een moeder last hebben van nageboorte. Ze zijn meestal intenser tijdens de borstvoeding en bij elke volgende geboorte. Neerblijfspijn stopt meestal binnen drie of vier dagen na de bevalling.

Buikspieren zijn aanzienlijk verzwakt en uitgestrekt na de typische zwangerschap van 40 weken. Ze kunnen zich lichtelijk aangetast voelen omdat ze zich aanpassen aan het nieuwe normale lichaam van het lichaam, wat maanden kan duren.

De geboorte van Cesarean veroorzaakt intense buikpijn die weken kan duren.

Wat is abnormaal

Buikpijn zou consequent moeten verbeteren, zelfs in het geval van een keizersnede. Verergering van de pijn kan wijzen op een ernstige infectie, volgens het Amerikaanse Congres van Verloskundigen en Gynaecologen. Vrouwen moeten onmiddellijk contact opnemen met hun arts of verloskundige als dit het geval is.

Belly Binding

Volgens Carla Makhlouf in Cultural Perspectives on Reproductive Health wordt buikbinding al eeuwen wereldwijd toegepast. Elke cultuur heeft een andere naam voor het oefenen van het strak inwikkelen van de buik van een moeder met een doek tijdens de onmiddellijke postpartumperiode. Dit houdt de buikspieren strak en helpt de moeder haar kernkracht te herwinnen. Sommige culturen geloven dat buikbinding helpt om stilstaand bloed door het lichaam te laten stromen.

medicijnen

De ACOG beveelt een vrij verkrijgbare pijnstiller zoals paracetamol of ibuprofen aan voor de meeste buikpijn. Artsen zullen de behandeling van cesareanpijn bespreken met patiënten, maar meestal gaat het om een ​​combinatie van vrij verkrijgbare pijnstillers en narcotica zoals hydrocodon of oxycodon.

kruiden

Verloskundigen pleiten voor het gebruik van kruiden voor postpartum buikspierpijn. Vroedkunde Vandaag beveelt moeder-schors, krampschors, cottonwood-schors, zwarte haw, lavendel, kamille en citroenmelisse aan. Deze kruiden kunnen worden genomen als thee of tinctuur. Neem geen kruiden voor welk doel dan ook zonder toestemming van een arts.

Pin
+1
Send
Share
Send

Bekijk de video: Buikspier oefeningen na zwangerschap (Mei 2024).