Kinkhoest of pertussis is een besmettelijke bacteriële infectie van de luchtwegen. Hoewel inenting de incidentie van de ziekte bij kinderen heeft verminderd, verdwijnt de effectiviteit van het vaccin na verloop van tijd. Daarom komt kinkhoest voor bij tieners en volwassenen. Antibiotica doden de bacteriën die verantwoordelijk zijn voor kinkhoest, maar er zijn weinig opties om de hoest en slijmophoping in de longen te verlichten. Complementaire geneeskunde heeft oregano gebruikt voor luchtweginfecties, hoewel wetenschappelijk bewijs voor de effectiviteit ervan in kinkhoest ontbreekt. Oregano heeft krampstillend, antibacterieel en slijmoplossend eigenschappen, volgens Drugs.com. Deze eigenschappen kunnen oregano helpen om slijm uit de longen te verwijderen en het hoesten te vergemakkelijken. Raadpleeg uw arts voordat u oregano gebruikt om de symptomen van kinkhoest te verlichten.
Stap 1
Kook 2 liter water in een pan. Haal de pan van de kachel en voeg drie tot zes druppels pure oregano-olie toe aan het water. Laat de olie een minuut lang mengen met het hete water.
Stap 2
Leun over de pan en adem de damp in. Herhaal deze dampbehandeling twee of drie keer per dag om slijm te helpen breken en hoesten te verminderen. U kunt ook een handdoek over uw hoofd en rond de pan plaatsen om het stomende effect te vergroten.
Stap 3
Maak een borst wrijven door het toevoegen van 15 druppels oregano olie tot 1 oz. van een dragerolie zoals olijfolie, jojoba-olie of amandelolie. Wrijf het mengsel op je borst voordat je naar bed gaat. De dampen kunnen het hoesten tijdens de nacht helpen verlichten.
Stap 4
Neem oregano-oliecapsules om het immuunsysteem te stimuleren. Doseringen variëren afhankelijk van de fabrikant. Volg de aanwijzingen op de verpakking.
Stap 5
Verdun de etherische olie in water als alternatief voor oregano-oliecapsules. Voeg een of twee druppels olie van oregano toe tot 2 oz. van water. Drink de oplossing één of twee keer per dag.
Dingen die je nodig hebt
- Olie van oregano
- 2-kwart steelpan
- Oregano-oliecapsules
