Frostbite, die zeer gevaarlijk kan zijn, gebeurt wanneer de huid en het onderliggende weefsel bevriest. Symptomen zijn onder meer gevoelloosheid en tintelingen. De huid kan ook bleek en hard worden. Als u niet onmiddellijk medische hulp kunt inroepen, onderneem dan stappen om de symptomen te verlichten. Raadpleeg zo snel mogelijk een arts voor verdere hulp.
Stap 1
Ga zo snel mogelijk uit de kou. Breng een warme deken aan op het gebied dat is aangetast door de lichte bevriezing.
Stap 2
Vul een klein bad met warm water - de watertemperatuur mag niet hoger zijn dan 104 tot 108 graden Fahrenheit. Plaats het getroffen gebied voorzichtig in het water en laat het niet langer dan 15 tot 30 minuten weken. Verwijder het bevroren gebied kort van het water als de warmte pijnlijk wordt.
Stap 3
Maak een washandje nat met water op kamertemperatuur. Plaats de doek gedurende 15 tot 30 minuten op het aangetaste gebied. Vermijd wrijven of vegen van het gebied. Let op de vorming van blaren of huidlaesies.
Stap 4
Neem zo snel mogelijk contact op met een arts. Let op roodheid, tranen of pijn en meld dit op uw afspraak.
Dingen die je nodig hebt
- Warme deken
- Bad met warm water
- washandje
Tips
- Om bevriezing bij koud weer te voorkomen, moet je kledinglagen dragen en moet je vooral letten op oren, voeten, gezicht en handen.
waarschuwingen
- Wrijf nooit over het gebied dat wordt beïnvloed door bevriezing, omdat dit verdere schade veroorzaakt. Loop nooit op bevroren voeten, want het kan ook verdere complicaties veroorzaken. Vermijd extreme hitte. Warm het gebied geleidelijk op om blaarvorming te voorkomen.
