Volleybal is een uitdagende en een vermakelijke sport voor kinderen. Het stelt hen in staat om actief te blijven en meer te leren over teamwerk. Slaan is belangrijk omdat het het spel start, de bal in beweging zet en vaak de toon zet voor hoe deelnemers het punt spelen. Leren om te dienen vereist verschillende stappen, maar je moet ze eenvoudig houden voor kinderen, zodat ze betrokken blijven, blijven leren en plezier hebben tegelijkertijd.
Stap 1
Geef de kinderen een ballon om de juiste serveertechnieken te oefenen. Ballonnen blijven leuk leren en laten de jongeren toe zich te concentreren op armcontrole.
Stap 2
Demonstreer een correcte bediening door de kinderen te laten zien hoe ze met hun linkervoet iets voor hun rechtervoet staan als ze rechtshandig zijn. Het is precies het tegenovergestelde voor kinderen die linkshandig zijn.
Stap 3
Laat zien hoe je de ballon 2 voet boven het hoofd gooit en laat de ballon op de grond vallen. De ballon moet ongeveer een voet voor de hennen landen. Laat ze de toss herhaaldelijk oefenen.
Stap 4
Instrueer de kinderen op een juiste dienende beweging door hen hun rechterhand vlak achter hun oor op en neer te laten brengen met hun handpalm naar het net gericht. Vraag hen om met hun duim in hun oor te tikken terwijl ze hun hand terugtrekken om hen eraan te herinneren hun arm dicht bij hun lichaam te houden. Laat ze met hun linkervoet naar het net toe stappen en tegelijkertijd hun arm laten zwaaien. Moedig hen aan om hun oog op de ballon te houden en deze aan te raken wanneer deze net boven en voor hun hoofd zit.
Stap 5
Geef de kinderen een volleybal en laat ze een muur op ongeveer 10 meter afstand staan. Plaats een gekleurde stip op de muur en geef ze de opdracht om het volleyballen te oefenen, met als doel de gekleurde stip te raken. Hierdoor kunnen de kinderen werken aan de nauwkeurigheid van de dosering.
Stap 6
Vraag de kinderen om op de aanvalslijn te staan en laat ze oefenen door de vaardigheden te gebruiken die ze hebben geleerd om de dienst over het net te krijgen. Naarmate ze verbeteren, verplaats ze terug naar de serveerlijn.
