Zwangerschap brengt meerdere veranderingen aan het leven van een vrouw. Alles van haar lichaam tot haar financiën en haar relaties zal gedurende deze negen maanden veranderen. Elke maand brengt nieuwe gevoelens en wat ongemak met zich mee. Als u begrijpt hoe deze kleine pijntjes en kwalen gebeuren, kunt u bepalen welke opties beschikbaar zijn om het ongemak te verminderen of hoe lang het zal duren voordat de pijntjes verdwijnen.
Duizeligheid
Volgens Heidi Murkoff, auteur van 'Wat te verwachten als je aan het denken bent', is week 12 van een zwangerschap wanneer een nieuw symptoom voor het eerst verschijnt. Grotere hoeveelheden progesteron worden nu uitgescheiden om de bloedstroom naar de baby te verhogen en de eigen bloedvaten van de moeder te ontspannen. Dit leidt tot een verhoogde mate van duizeligheid bij plotseling staan. Het kan voorkomen wanneer u van de ene zit naar de andere gaat of wanneer zij 's ochtends voor het eerst uit bed komt. Zwangere vrouwen moeten regelmatig eten, voldoende rusten en langzaam opstaan.
Maagzuur
Neem geen vrij verkrijgbare medicijnen zonder eerst de arts te raadplegen. In week 12 kunnen zwangere vrouwen ook last krijgen van brandend maagzuur, ook wel zure reflux genoemd. Babycenter.com merkt op dat de pijn zich kan uitstrekken van de onderkant van het borstbeen tot de lagere keel. Zwangerschap is de eerste keer dat een vrouw last krijgt van brandend maagzuur. Voor die vrouwen die eerder maagzuur hebben gehad, kunnen de symptomen tijdens de zwangerschap zelfs erger worden. Progesteron is ook de boosdoener in dit ongemak. Tijdens het ontspannen van de bloedvaten ontspant de klep die de maag en de slokdarm scheidt ook, waardoor het maagzuur de slokdarm op kan stromen. Maagzuur kan erger zijn als je vlak na een maaltijd gaat liggen.
Borst Tederheid
Borsten worden na 12 weken nog steeds vergroot en zacht, meldt Heidi Murkoff. Bij het begin van een zwangerschap bereiden de borsten zich voor om melk af te geven aan de pasgeboren baby, dus er is een opeenhoping van vetweefsel en een toename van de bloedstroom naar het gebied. Hoewel de borsten blijven groeien, zal de zachtheid binnen een of twee weken afnemen.
hoofdpijn
Hoofdpijn is een veel voorkomend ongemak in de vroege zwangerschap. Veel vrouwen hebben een lagere bloedsuikerspiegel tijdens hun zwangerschap, omdat het lichaam de baby blijft voeden en voeden. Deze daling van de bloedsuikerspiegel kan soms hoofdpijn veroorzaken, vooral in het eerste trimester, wanneer de baby en de placenta snel groeien. Heidi Murkoff suggereert dat regelmatig eten gedurende de dag kan helpen de bloedsuikerspiegel en valleien te verminderen en daarom sommige van die hoofdpijn te voorkomen. Neem geen vrij verkrijgbare medicijnen om hoofdpijn te behandelen tenzij de verloskundige dit heeft aanbevolen.
