Gehydrolyseerd collageen bestaat uit kleine aminozuren, die helpen bij het vormen van nieuw collageen in het lichaam. Hoewel er momenteel geen bewijs is dat de vele claims ondersteunt, suggereren sommigen dat gehydrolyseerd collageen in staat is om opslagplaatsen voor droge spiermassa te vergroten, artritis te behandelen en zelfs bepaalde organen opnieuw te bouwen. Er zijn momenteel geen bijwerkingen bekend, maar verwijzingen door artsen worden aanbevolen.
Wat is gehydrolyseerd collageen
Gehydrolyseerd collageen is collageen dat is afgeleid van runderbot en -kraakbeen. Gewoonlijk wordt het bot fijngemaakt, gemalen, ontvet, gedrenkt in zuur om het calcium te verwijderen, opnieuw gedrenkt om de collageenbindingen te verbreken en vervolgens gedehydrateerd. Dit proces resulteert in kleine, intacte aminozuren die niet zijn beschadigd. Deze aminozuren worden snel opgenomen in de bloedbaan en worden gebruikt als de bouwstenen voor nieuw collageen.
Geschiedenis van gehydrolyseerd collageen
Gehydrolyseerd collageen wordt al meer dan 100 jaar gebruikt tijdens het koken en staat erom bekend de haarkwaliteit te verbeteren en het haar te versterken. Knox-gelatine was een van de eerste bedrijven die gehydrolyseerd collageen, of gelatine, als voedingsproduct commercieel promootte.
Claims van gehydrolyseerd collageen
Hoewel er momenteel geen wetenschappelijke studies zijn die de voordelen van het gebruik van gehydrolyseerd collageen onderbouwen, zijn de claims talrijk. Gehydrolyseerd collageen wordt door sommigen geclaimd om te helpen bij het behalen van winst in droge spiermassa, om de symptomen van artritis te helpen verbeteren en om gewichtsverlies te bevorderen door het verbranden van vet in plaats van koolhydraten en eiwitten. Andere potentiële voordelen van gehydrolyseerd collageen zijn verbeteringen in huidversteviging en verdikking, gezamenlijke wederopbouw, versterking van de arteriën, verhoogde energie en het opnieuw opbouwen van organen. Sommigen suggereren dat gehydrolyseerd collageen chronische problemen zoals osteoporose, hoge bloeddruk, artritis in gewrichten, blaaszwakte, chronische vermoeidheid, oppervlakkige ademhaling, auto-immuun- en huidproblemen en splijtende nagels kan oplossen.
Extra gebruik van gehydrolyseerd collageen
Gehydrolyseerd collageen, in de gedroogde poedervorm, kan worden gereconstitueerd en wordt nog altijd gebruikt als een gelatine voedselproduct. Het is een eetbaar voedingsproduct en kan worden geconsumeerd in hoeveelheden die worden aanbevolen voor de dagelijkse eiwitinname. Het wordt ook vaak gebruikt voor het coaten van veel medicijnen voor een eenvoudiger gebruik.
Bijwerkingen en geneesmiddelen Interacties van gehydrolyseerd collageen
Hoewel er momenteel geen bijwerkingen bekend zijn die geassocieerd zijn met het gebruik van gehydrolyseerd collageen als een eetbaar product, bleek het bij topicale toepassing, zoals in shampoos en andere haarverzorgingsproducten, af en toe dermatitis te veroorzaken. Gehydrolyseerd collageen blijkt geen significante voedsel- of geneesmiddelinteracties te hebben - het wordt echter nog steeds aanbevolen dat personen vóór gebruik met hun arts of zorgverlener overleggen. Verwijzing van artsen is vooral belangrijk voor vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven.
