Klachten van pijn in het lagere kalf van een kind lokken vaak bezorgdheid van de ouders uit vanwege angst voor ziekte of letsel. Gelukkig zijn de meeste gevallen van lage kuitpijn bij kinderen geen reden tot medische bezorgdheid en lossen ze binnen enkele minuten tot een dag of twee op. Lagere kuitpijn bij kinderen is behandelbaar en te voorkomen met thuiszorg en veranderingen in oefeningen en sportroutines.
Oorzaken
De meeste gevallen van lagere kuitpijn bij kinderen zijn het gevolg van spierkrampen, verklaart de Seattle Children's Hospital-website. Uitdroging, gebrek aan opwarming en onjuiste vorm dragen bij aan spierkrampen. Gespannen spieren in het lagere kalf zijn een andere oorzaak van beenpijn bij kinderen en deze pijnen zijn over het algemeen continu en duren enkele uren of langer, in vergelijking met spierkrampen die gewoonlijk minder dan 15 minuten duren. Kinderen lijden soms aan "groeipijnen", die tot 10 procent van de lagere kuitpijn bij kinderen veroorzaken. Infecties zoals griep zijn een andere oorzaak van pijn in het onderbeen bij kinderen. Medische aandoeningen zoals artritis, fracturen van het scheenbeen of fibula, neuritis en diepe veneuze trombose zijn ernstige maar zeldzame oorzaken van lagere kuitpijn bij kinderen.
Identificatie en diagnose
Als uw kind niet in staat is om op te staan of met zijn onderbeen te lopen, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts. Bovendien, als uw kind koorts krijgt, slappelingen op het aangedane been of zijn knie, enkel of een ander gewricht zwelt, zoek dan dringende medische hulp, omdat deze symptomen vaak wijzen op een ernstige medische aandoening zoals het Guillan-Barre-syndroom. Lagere kuitpijn die langer dan zeven dagen aanhoudt, moet ook worden geëvalueerd door de kinderarts van uw kind.
behandelingen
De meeste pijn in het lagere kalf bij kinderen is thuis beheersbaar. Voor spierkrampen, laat je kind haar kuit strekken door de tenen en voet naar haar knie te trekken totdat de spasme is verdwenen. Het aanbrengen van een koud kompres op het kalf helpt ook om pijnlijke spasmen en gespannen spieren te verminderen. Een warm bad laten lopen en uw kind in het water laten zitten helpt om de strakheid en pijn als gevolg van gespannen kuitspieren te verminderen. Geef uw kind ibuprofen zoals aanbevolen door uw kinderarts om pijn en ontsteking van de spier te verminderen om pijn te verlichten bij krampen, verrekkingen en groeipijnen. Het masseren van de kuitspieren van uw kind helpt ook groeispijnen te verlichten.
het voorkomen
Het dagelijks strekken van de beenspieren van uw kind voorkomt de meeste gevallen van groeipijn in het lagere kalf, adviseert de Lucile Packard Children's Hospital-website. Als je ervoor zorgt dat je kind veel water drinkt tijdens het spelen of sporten bij warm weer, kun je spierkrampen voorkomen die verband houden met uitdroging. Werk samen met uw kind of vraag de coach of trainer van uw kind om hem de juiste vorm en stretchingtechnieken voor sport en andere fysieke activiteiten aan te leren om lagere kuitpijn te voorkomen die verband houdt met gespannen spieren.
