Bijenkorven - verhoogde, jeukende striemen op je huid - kunnen zich ontwikkelen als een allergische reactie op lichaamsbeweging. Als door inspanning veroorzaakte bijenkorven niet binnen 10 minuten verdwijnen, neem dan contact op met uw arts. Als netelroos gepaard gaat met moeilijk ademhalen, maagkrampen, misselijkheid, duizeligheid, lage bloeddruk, zwelling van de tong of het gezicht of flauwvallen, kunnen deze symptomen wijzen op een zeldzame maar levensbedreigende aandoening die volledige anafylaxie of anafylactische shock wordt genoemd; zoek onmiddellijk medische hulp in. Door inspanning geïnduceerde netelroos kunnen meestal met medicijnen worden bestreden, dus u hoeft geen activiteiten te ontlopen. Uw arts kan u een epinefrine-injectiepen voorschrijven.
Kenmerken
Bekend als urticaria, netelroos kunnen verschijnen tijdens het sporten of direct erna. Ze kunnen wit of roodachtig van kleur zijn en worden vaak omringd door een donkerder rood gebied. Ze komen niet voor na elke trainingssessie, maar sporadisch; u kunt eenmaal een allergische reactie ervaren en daarna maanden zonder een allergie. Deskundigen zijn van mening dat voedsel een rol kan spelen bij door paarden geïnduceerde netelroos. Volgens een recensie uit 2007 gepubliceerd in "Allergie, Astma & Klinische Immunologie" wordt voedselafhankelijke door inspanning geïnduceerde anafylaxie gemakkelijk over het hoofd gezien en vaak ondergediagnosticeerd. Tarwe is de meest voorkomende trigger, gevolgd door boekweit, pistachenoten, appels, sinaasappels, maïs, paddenstoelen en selderij. Medicijnen - met name aspirine - kunnen ook invloed hebben op door inspanning geïnduceerde netelroos; onderzoekers merken op dat het middel de gastro-intestinale absorptie van voedselallergenen kan verhogen. Netelroos als gevolg van lichaamsbeweging worden over het algemeen verdeeld in twee categorieën: cholinergische netelroos, die verschijnen als gevolg van lichaamswarmte; en klassieke door inspanning geïnduceerde anafylaxie.
Cholinerge Urticaria
Bij cholinerge urticaria of door warmte geïnduceerde netelroos hebben de striemen normaal gesproken een diameter van ongeveer 2 tot 5 mm en beginnen ze gewoonlijk aan de hals. "American Family Physician" meldt dat het zelden voorkomt dat cholinerge urticaria leiden tot de lage bloeddruk die een volslagen anafylaxie kan veroorzaken. Artsen geloven dat het sympathische zenuwstelsel de afgifte van histamine veroorzaakt dat verantwoordelijk is voor cholinerge netelroos. Om te bepalen of u cholinerge netelroos heeft, zal uw arts een medische voorgeschiedenis nemen; als je netelroos hebt gehad in een warm bad of onder de douche, is de diagnose cholinergische urticaria waarschijnlijker. Uw arts kan ook een passieve opwarmingstest uitvoeren, waarbij u wordt blootgesteld aan hoge temperaturen of een heet bad en vervolgens wordt gecontroleerd op verhoogde histaminegehalten. Naast lichaamsbeweging en lichaamswarmte, kan emotionele stress ook cholinerge urticaria veroorzaken.
Door inspanning geïnduceerde anafylaxie
Netelroos die uit oefening verschijnen zijn meestal groter dan cholinergische netelroos; striemen groter dan een centimeter in diameter worden beschouwd als een indicatie van EIA. Jeuk, verstikkende gevoelens, maagkrampen, hoofdpijn en piepende ademhaling zijn aanvullende indicaties. EIA komt het meest voor na joggen of hardlopen, maar "American Family Physician" merkt op dat EIA ook is gemeld na dansen, volleybal en skiën. De symptomen kunnen 30 minuten tot 4 uur na het sporten duren. Uw arts kan u testen op EIA door u een inspanningstest uit te laten voeren, maar omdat EIA zo onvoorspelbaar lijkt, betekent een negatief resultaat niet dat u de aandoening niet heeft.
Behandeling en preventie
Als u netelroos na de training ervaart en nog nooit eerder hebt gehad, raadpleeg dan uw arts voor diagnose. Als de diagnose EIA is gesteld, moet u altijd uw EpiPen dragen en niet alleen trainen; werkschema's plannen met een partner die op de hoogte is van uw toestand en die in staat is om basislevensondersteuning en adrenaline toe te dienen. Stop onmiddellijk met trainen en geef uzelf epinephrine bij het eerste teken van jeuk, blozen of galbulten. Als netelroos niet verdwijnen - of als ze verergeren - zoek medische behandeling. Uw arts kan u adviseren om uw training uit te stellen tot vier tot zes uur na het eten en aspirine en andere niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen te vermijden voordat u gaat trainen.
