Vertigo is een duizelig of ronddraaiend gevoel, of een gevoel van onvast zijn of licht in het hoofd. Vertigo kan op zichzelf optreden, of een symptoom zijn van andere aandoeningen zoals lage bloeddruk, zenuwaandoening, oor- of oogaandoeningen of hoofdletsel en hersenschudding. Een arts kan bepalen of het een symptoom is van een ernstige gezondheidstoestand. Voor occasionele, milde duizeligheid kan aromatherapie met essentiële oliën helpen de sensaties te verminderen.
Pepermunt olie
Mint verminderde duizeligheidPepermuntolie is een veel voorkomende behandeling voor hoofdpijn, reisziekte, misselijkheid en duizeligheid. Het helpt de bloedcirculatie te verbeteren en stimuleert de zuurstoftoevoer naar de hersenen. Masseer zachtjes het voorhoofd en de achterkant van de nek met twee tot drie druppels pepermuntolie. Om huidirritatie te voorkomen, moet deze olie worden toegevoegd aan een mildere dragerolie, zoals lavendel of amandelolie.
Cypress Oil
Frisse houtachtige geur voor duizeligheidCypressolie uit de cipresboom heeft een fris, houtachtig aroma. Het helpt de bloed- en zuurstofstroom naar de hersenen te stimuleren en opent ook de ademhalingspassages, waardoor de duizeligheid vermindert. Deze olie kan via een diffuser voor aromatherapie in de lucht worden verspreid en geïnhaleerd.
Basil Oil
Basil Herbal Oil Treats Dizzy SpellsBasilicum is een traditionele aromatherapiebehandeling voor duizeligheid. Basilicumbladeren van de kruidplant kunnen worden toegevoegd aan kokend water om een stoominhalatie te maken. Basilicum heeft een lichte, pittige en zoete geur en het inademen van de etherische oliën van deze bladeren helpt de symptomen te verhelpen.
Lavendel olie
Voeg lavendelolie toe aan badwaterLavendelolie wordt geperst uit de bloembladen van de lavendelbloem en heeft een zoete, bloemige geur. Het wordt gebruikt om duizeligheid, depressie en slapeloosheid te behandelen. Het kan direct op de huid worden gebruikt, om kussens of kleding te ruiken of in de lucht worden verspreid met een aromatherapie-diffuser.
Rozenolie
Rozenolie Aromatherapie Behandelt duizeligheidssymptomenRozenolie heeft een karakteristiek sterk, bloemig aroma en wordt gebruikt om duizeligheid en depressie te behandelen. Een uitstekende manier om de voordelen van etherische oliën uit bloemen zoals rozen te ervaren, is om ze toe te voegen aan badwater om stoomaromatherapie te bieden.
Rozemarijnolie
Stop Vertigo met rozemarijnolieRozemarijn is een andere etherische olie van een kruidenplant die wordt gebruikt om duizeligheid, vermoeidheid en depressie te behandelen. Verse rozemarijnblaadjes kunnen aan een pot water worden toegevoegd om een frisse en geurige inhalering van stoom te maken. Het hete water maakt de olie los van de bladeren en laat ze door de stoom worden vervoerd.
Tangerine olie
Tangerine olie heeft een frisse geurTangerine of citrusolie heeft een frisse, citrusachtige geur en wordt gebruikt voor de behandeling van migraine, hoofdpijn en duizeligheid. Deze etherische olie wordt meestal geperst uit de schil van de mandarijnfruit. Door gedroogde of verse schil aan heet water toe te voegen, komen de geurige oliën vrij die kunnen worden ingeademd.