Het kan vervelend zijn om paardenbloemen in je tuin te hebben, maar sommige culturen hebben dit gemeenschappelijke onkruid gebruikt - waarvan de wetenschappelijke naam Taraxacum officinale is - om alles te behandelen, van leveraandoeningen tot maagzuur- tot lactatieproblemen. Je vindt wijn gemaakt van de gele bloemen, vitamine- en mineraal-verpakte paardebloem-greens in de productie-afdeling van je supermarkt en kruidenthee gemaakt van de wortel van de plant. Praat met uw arts over of wortelbloemthee veilig voor u is, omdat het drinken ervan medicatie kan verstoren en tot ongewenste bijwerkingen kan leiden.
Bewijs voor het drinken van paardebloemwortelthee
Paardenbloemwortel werkt als een laxeermiddel en kan de spijsvertering bevorderen, zegt de Universiteit van Maryland Medical Center. Sommige dierstudies suggereren dat de plant kan helpen bij het verbeteren van de cholesterol- en triglyceridenniveaus en als ontstekingsremmend werkt, maar onderzoek naar mensen ontbreekt voor deze en andere beweerde toepassingen.
Herbalisten en alternatieve zorgverleners bevelen wortelwortel aan om de lever en de galblaas te ontgiften, maar het bewijs voor dit effect berust op één zwak onderzoek, zegt UMMC. In feite voeren uw organen routinematig ontgifting uit. Zoals opgemerkt door de British Dietetic Association, als je organen niet goed functioneerden en je lichaam was gevuld met gifstoffen, zou je ernstig ziek zijn en meer dan thee nodig hebben.
Spijsvertering en urinaire bijwerkingen
De paardenbloem plant wordt over het algemeen als veilig voor consumptie beschouwd, maar, net als andere kruiden, kan het bij sommige mensen nadelige effecten hebben. Paardebloemwortelthee kan een negatief effect hebben op uw spijsverteringsstelsel en diarree, maagontsteking of brandend maagzuur veroorzaken. In één rapport ervoer een vrouw die een product met paardenbloesem als ingrediënt gebruikte, blaasontsteking of ontsteking van de blaas.
Allergie voor Paardebloem
Sommige mensen kunnen een allergische reactie op paardenbloem en verwante planten ervaren. Als u allergisch bent voor kamille, chrysanten, goudsbloem, duizendblad en de familie van ambrosia, kan het zijn dat paardebloemthee niet geschikt voor u is. Allergieën lijken echter vaker voor te komen wanneer gevoelige mensen de wiet gewoon rechtstreeks aanraken. Contact kan jeuk en uitslag veroorzaken, ontstoken ogen, een loopneus of ademhalingsmoeilijkheden. Als u één van deze bijwerkingen heeft na het drinken van paardenbloem thee, stop dan met het gebruik en raadpleeg een arts.
Paardebloeminteractie met medicijnen
Paardebloem heeft de potentie om uw medicijnen te beïnvloeden, hoewel dit voornamelijk bij het blad van de plant en niet bij de wortel kan voorkomen. Paardenbloem kan bijvoorbeeld uw lichaam sneller verlaten. Mensen die bloedafnemende medicijnen gebruiken, lopen mogelijk risico op bloedingen als ze paardebloem nemen, en diabetici kunnen merken dat het kruid hun bloedsuikerspiegel verlaagt. Paardebloem kan ook de bijwerkingen van het medicijnlithium verergeren, een behandeling voor bipolaire stoornis. Gezien de talloze potentiële interacties tussen de paardebloem, is het verstandig om met uw arts te praten over het drinken van paardenbloemwortelthee.
Drink Dandelion Root Tea
Je kunt paardebloemwortel vinden als gedroogde losse thee of in theezakjes in de supermarkt. Het kan een licht bittere smaak hebben en kan profiteren van een zoetstof zoals honing. Als je ambitieus bent, kun je ook je eigen wortels kiezen en ze vervolgens hakken en roosteren om een paardebloem-wortel "koffie" te maken met een smaak die dicht bij koffie zonder cafeïne zit.
