Chinese geneeskunde stelt dat er een acupressuurpunt is dat kan worden afgetapt om de pijn van een stijve nek te verlichten. Dit punt bevindt zich op de hand, in de inzinking net onder de eerste set knokkels tussen uw wijsvinger en middelvinger. Om dit acupressuurpunt te activeren, drukt u tegelijkertijd op de voor- en achterkant ervan, met de wijsvinger en de duim van de andere hand. Als de pijn van uw stijve nek zich aan de rechterkant van uw lichaam bevindt, gebruikt u het acupressuurpunt aan de linkerhand en omgekeerd. Blijf drukken, langzaam toenemende druk totdat het punt begint een lichte pijn te ontwikkelen. Wanneer dit gebeurt, moet u voelen dat de spieren in uw nek beginnen te ontspannen. Herhaal deze procedure meerdere keren per dag totdat u uw pijn in de stijve nek volledig hebt verlicht.
Chinese geneeskunde stelt dat er een acupressuurpunt is dat kan worden afgetapt om de pijn van een stijve nek te verlichten. Dit punt bevindt zich op de hand, in de inzinking net onder de eerste set knokkels tussen uw wijsvinger en middelvinger. Om dit acupressuurpunt te activeren, drukt u tegelijkertijd op de voor- en achterkant ervan, met de wijsvinger en de duim van de andere hand. Als de pijn van uw stijve nek zich aan de rechterkant van uw lichaam bevindt, gebruikt u het acupressuurpunt aan de linkerhand en omgekeerd. Blijf drukken, langzaam toenemende druk totdat het punt begint een lichte pijn te ontwikkelen. Wanneer dit gebeurt, moet u voelen dat de spieren in uw nek beginnen te ontspannen. Herhaal deze procedure meerdere keren per dag totdat u uw pijn in de stijve nek volledig hebt verlicht.
