Volgens de Ayurveda-filosofie heeft amla uitstekende verjongende eigenschappen en is het geliefd bij het behandelen van aandoeningen van de pitta-dosha, de levenskracht of vooraf bepaalde kenmerken van een individu met betrekking tot geest, lichaam en geest.
Haargezondheid
Gebruik amla-olie om te masseren om de hoofdhuid te stimuleren en de haargroei te stimuleren. Van Amla is bekend dat het de haarzakjes stimuleert om de groei te stimuleren. Het voedt de haarschacht, voegt kracht en glans toe en reinigt de hoofdhuid om hoofdroos te voorkomen, waardoor het een perfecte omgeving biedt voor lang en gezond haar.
Bron
De amla-vrucht bevat 20 keer meer vitamine C dan een sinaasappel. De amla-vrucht is ook bekend als de Indiase kruisbes (Emblic Myrobalan) en komt van de amalaki-boom uit India's tropische subcontinent. Alle delen van de boom inclusief de schors worden gebruikt om verschillende aandoeningen te behandelen. De amla-vrucht is rijk aan vitamine C en antioxidanten.
Eigengemaakt
Meng alma pasta in een ijzeren pot en laat het een nacht staan. Amla-olie is heel gemakkelijk te maken. Je kunt het verse fruit of het poeder gebruiken. Beide items kunnen worden gekocht bij de meeste Indiase supermarkten. Als je het fruit gebruikt, snijd het in kleine blokjes en laat het dan uitdrogen voordat je het mengt met fenegriekpoeder en olie om een pasta te maken. Verwarm de ingrediënten in een pan tot ze bruin zijn; wees voorzichtig om het niet te verbranden. Laat het afkoelen en zeef het mengsel, breng de amla-olie over in containers. De olie moet tenminste twee weken goed zijn. Als u het poeder gebruikt, laat het dan een nacht in heet water weken voordat u de fenegriek en olie aanbrengt om de pasta te maken. U kunt castor, kokosnoot of een andere olie naar keuze gebruiken.
Amla Products
Regelmatig gebruik van amla-olie kan de groei van voortijdig grijs haar voorkomen. Koop voorgemengde amla-olie uit een Indiase supermarkt of online. De beschikbare producten variëren in duisternis, met een keuze uit henna om de grijskleurende kenmerken te verbeteren, en aloë vera voor extra conditionering. Het nadeel van voorgemengde amla is het opnemen van kunstmatige geurstoffen en minerale oliën die poriën op de hoofdhuid verstoppen, wat leidt tot irritatie. Minerale olie kan ook bijdragen aan acne. Amla is ingebracht in de meeste haarverzorgingsproducten in India en is te vinden in shampoos en conditioners.
Pre-Shampoo
Amla-oliebehandelingen kunnen eenmaal of om de andere week worden gedaan. Shampoo kan behoorlijk droog zijn, waardoor een overmaat aan natuurlijke oliën uit de haarschacht wordt verwijderd en het haar droog en dof wordt. Voeg voor het beschermen van het haar voordat je het reinigt amla olie toe, zorg ervoor dat je haar grondig is bedekt. Houd het 's nachts aan, dan' s ochtends zoals gebruikelijk. Je haar moet zacht en glanzend aanvoelen en minder gevoelig zijn voor breuk. Dit zal je haar helpen langer te groeien.
Conditioner
Voor een conditionerende behandeling masseer je verwarmde amla in je haar en hoofdhuid, dek af met een plastic dop en ga 20 minuten onder een stoomboot of droger zitten. Het massage-effect verbetert de bloedsomloop en bevordert de haargroei, omdat de olie de haarschacht voedt en versterkt. Als alternatief kunt u uw haar in een verwarmde, vochtige handdoek wikkelen voor vergelijkbare resultaten. Spoel en style zoals gebruikelijk. Gebruik amla dagelijks om glans en conditie te behouden. Breng een kleine hoeveelheid aan op je handpalmen en verdeel deze gelijkmatig door je haar, met bijzondere aandacht voor de uiteinden. Doe dit 's nachts. Wikkel je haar in een satijnen sjaal of muts om het te houden en je kussens te beschermen. Style je haar zoals gebruikelijk in de ochtend.
