Pijn die optreedt in de nek en achterkant van het hoofd is een veelvoorkomende reeks symptomen. De cervicale wervelkolom is een complexe structuur bestaande uit zeven halswervels, ligamenten, spieren en gevoelige zenuwen. Aangezien de spieren van de cervicale wervelkolom zich hechten aan de schedel, kunnen problemen in de nek hoofdpijn in de achterkant van het hoofd veroorzaken. De meeste oorzaken van nekpijn of hoofdpijn zijn niet ernstig hoewel sommigen dat wel zijn. Alle pijn die in de arm of schouder straalt, pijn die binnen een paar dagen niet verdwijnt of verlies van gevoel of kracht, moet onder de aandacht van een arts worden gebracht.
Spierpijn
Bij een snelle, ongemakkelijke beweging kan een spierspanning optreden als spieren er niet op zijn voorbereid. Whiplash van een auto-ongeluk of sportblessure is een gebruikelijke manier om een spierbelasting te krijgen. Bij dit type letsel kan de spier worden gescheurd of verbroken, waardoor pijn, ontsteking en zwelling kunnen ontstaan. Het moet worden behandeld met ijs, ibuprofen en voorzichtig strekken in de eerste 72 uur. Specifieke oefeningen zullen waarschijnlijk nodig zijn om de spieren die gewond zijn geraakt te rehabiliteren en ervoor te zorgen dat chronische problemen zich niet ontwikkelen.
Slechte houding
Veel Amerikanen brengen het grootste deel van hun dagen gebogen over een computer of bureau door zonder enige aandacht aan houding te schenken. Zwakke houding kan een enorme hoeveelheid overmatige belasting veroorzaken op ligamenten, gewrichtsoppervlakken en op de spieren die nodig zijn om het hoofd op te houden. Na verloop van tijd zullen de spieren triggerpoints ontwikkelen, zwak en strak worden en de flexibiliteit verliezen. Dit alles leidt tot pijn en afbraak.
Artritis
Pijn in de nek kan vaak te maken hebben met artrose, een afsplitsing van de wervelkolomstructuren. Botachtige uitlopers genaamd osteofyten of botsporen kunnen druk uitoefenen op de zenuwen of andere zachte weefsels, waardoor lokale of uitstralende pijn ontstaat. Artrose kan vaak worden voorkomen door een sterke, gezonde wervelkolom te behouden.
Herniated Disc
Een hernia komt vaak voor in de cervicale wervelkolom vanwege de intense hoeveelheid beweging en stress die het met zich meebrengt. Wanneer een schijf buiten de normale grenzen wordt geduwd, kan deze ontstekingsirritatie veroorzaken op gevoelige zenuwwortels of directe druk uitoefenen op de zenuw. Beide scenario's veroorzaken plaatselijke of uitstralende pijn.
Kanker
Wanneer pijn in de nek en achterkant van het hoofd persistent is en niet reageert op conservatieve zorg, moet een tumor worden uitgesloten. Tumoren kunnen zich ontwikkelen in de botten van de cervicale wervelkolom en een verscheidenheid aan pijnlijke symptomen veroorzaken.
