Hoewel het erop lijkt dat alle kinderen af en toe minder dan gehoorzaam zijn als het gaat om het verzoek van hun ouders of andere volwassenen, vertonen kinderen met gediagnostiseerde oppositionele uitdagende stoornissen een continu patroon van vijandig, niet-coöperatief en uitdagend gedrag. Hoewel er een scala aan behandelingsopties bestaat voor een kind met ODD, bevatten niet-medicamenteuze behandelingen meestal een combinatie van therapie en activiteiten die helpen probleemoplossend vermogen op te bouwen.
Gedrag modelleren
Je speelt een krachtige rol bij het vormgeven van het gedrag van je kind. Hij let op wat je doet en krijgt aanwijzingen van je eigen acties. Een eenvoudige dagelijkse activiteit die u kunt doen om het oppositionele, uitdagende gedrag van uw kind te verminderen, is om consequent de juiste manier van handelen te modelleren. Hoewel je niet voor dezelfde uitdagingen staat als je kind, wanneer hij ziet dat je de aanwijzingen volgt, omgaat met stress zonder uit te halen of samen te werken met anderen, wil hij misschien hetzelfde doen. Voor een meer diepgaande modelleringsactiviteit, probeer een spelletje rollenspel waarbij je hem bent en hij handelt als jij. Creëer een scène waarin hij - hij speelt de rol van de ouder - je vertelt - speel de rol van het kind - om iets te doen zoals het oppakken van je speelgoed. Werk samen om tot een samenwerkende conclusie te komen.
Redirection
Een van de belangrijkste gevolgen van ODD is het resulterende conflict dat ontstaat door de oppositie en het verzet van het kind. In plaats van toe te geven aan de niet-coöperatieve aard van uw kind, wat de omstandigheid zou kunnen doen escaleren, probeer dan een omleidingsactiviteit. Als je een verhit argument hebt - of als je kind haar eigen eenzijdig verwarmde schreeuwfeest heeft - verander dan van onderwerp. Als ze tegen je schreeuwt over hoe oneerlijk het is dat je haar haar kamer laat opruimen, wissel dan van onderwerp op het boek dat ze graag leest. Als je een jonger kind hebt, probeer haar dan om te leiden naar een andere activiteit, zoals buiten spelen of een bal trappen.
Regels en gevolgenlijst
In tegenstelling tot een typisch kind, heeft een kind met een ODD extra moeite met het volgen van regels en het gehoorzamen van bevelen. Verwacht niet dat uw kind onmiddellijk aan uw regels zal gehoorzamen, omdat u midden in zijn driftbui een consequentie uitschreeuwt. Maak een duidelijke regellijst die ook concrete gevolgen heeft. Schrijf deze lijst op met uw kind en plaats het op een prominente plaats in uw huis, zoals het prikbord in de keuken of de muur van de familiekamer. Maak een lijst met items of activiteiten die u wilt weghalen als hij de regels overtreedt. Bespreek wat rechtvaardig is - zoals het wegnemen van tv-tijd - en wat niet. Laat je kind de regels dagelijks met je lezen om ze fris te houden.
Time-outs
Naarmate uw kind ouder wordt, zal zij de zelfregulatievaardigheden moeten ontwikkelen om haar stoornis beter te kunnen beheersen. Hoewel dit zeker een uitdaging is voor elk kind met een ODD, kan het overzetten van je kind van door volwassenen opgelegde time-outs naar zelf-time-out haar helpen controle te krijgen over haar gevoelens en gedrag. Het New York Hospital, Cornell Medical Center, stelt zelfopgelegde time-outs voor als een zelfmanagementactiviteit die kinderen met ODD kan helpen om hun toestand te veranderen en een 'herstel' te bewerkstelligen. Laat je kind nadenken over haar acties, haar eraan herinneren om te kijken naar wat ze doet en zegt, en een zelf-time-out op te leggen als ze vindt dat het nodig is. Dit kan betekenen dat ze een paar minuten voor zichzelf neemt of dat ze zichzelf naar haar kamer stuurt om stil te zitten tot ze kalmeert.
