Ginkgo biloba is een van de oudste bomen op aarde, en is een botanische die zeer uitgebreid is onderzocht om te bepalen of de bladeren kunnen worden gebruikt voor medicinale doeleinden, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center (UMMC). Ginkgo-voedingssupplementen zijn topverkopers in de Verenigde Staten en Europa, en het wordt vaak voorgeschreven in Europese landen zoals Frankrijk en Duitsland. Het medicinale gebruik van ginko biloba is net zo indrukwekkend als de boom zelf. Het meer populaire beweerde voordeel - om het geheugen te verbeteren - is misschien helemaal geen voordeel, als u een gezonde volwassene bent.
Ginkgo Biloba geschiedenis
Gedroogde ginkobladeren gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde. Fotocredit: marilyna / iStock / Getty Images Lang voordat het populair werd in Europa en de VS, werd ginkgo biloba al duizenden jaren gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde, volgens het University of Michigan Health System. De ginkgo is een winterharde boom die 1000 jaar meegaat en maar liefst 120 voet kan worden, zegt de UMMC. De bladeren hebben een waaierachtige presentatie en de boom draagt een oneetbaar fruit met zaden die naar verluidt giftig zijn voor mensen. Hoewel de traditionele Chinese geneeskunde de ginkgo biloba zaden en bladeren gebruikte, gebruiken moderne preparaten alleen het extract dat is afgeleid van de bladeren van de boom.
Eigenschappen en preparaten
Gedroogd ginkgo-blad kan ook in thee worden gezet. Fotocrediet: aaron007 / iStock / Getty Images Talrijke componenten zijn te vinden in ginkgo biloba, maar slechts twee kunnen actieve bestanddelen zijn die het bruikbaar maken voor medicinale doeleinden. De UMMC geeft aan dat dit de flavonoïden zijn, plantaardige antioxidanten; en terpenoïden, die de doorbloeding kunnen verbeteren. Ginkgo's flavonoïden kunnen de zenuwen, hartspieren, bloedvaten en netvliezen ten goede komen, zoals gesuggereerd door de resultaten van in vitro en in vivo studies. Ginkgo biloba is verkrijgbaar in gestandaardiseerde extracten die tussen 24 procent tot 32 procent flavonoïden en tussen 6 procent en 12 procent terpenoïden bevatten. U kunt ginko-producten kopen in gedroogde preparaten, zoals capsules en tabletten, of vloeibare formuleringen. Gedroogd ginkgo-blad kan ook in thee worden gezet.
Huidig gebruik
Verschillende klinische onderzoeken hebben gesuggereerd dat gingko biloba gunstig kan zijn voor de behandeling van dementie. Photo Credit: Boarding1Now / iStock / Getty Images Volgens het Memorial Sloan-Kettering Cancer Center wordt ginkgo gebruikt voor verschillende uiteenlopende doeleinden, waarvan sommige worden ondersteund door de wetenschap. Anderen zijn niet - of bevindingen zijn tegenstrijdig. Het centrum zegt dat er geen klinisch bewijs is dat Ginko nuttig is voor stress, angst, hartziekte en tinnitus. Er is beperkt bewijs beschikbaar om ginko aan te bevelen voor gebruik bij aandoeningen van de bloedsomloop, de ziekte van Raynaud, seksuele disfunctie en acute bergmisselijkheid.
Ginkgo biloba wordt vaak voorgesteld voor het verbeteren van het geheugen. Het kankercentrum meldt echter dat, hoewel verschillende klinische onderzoeken hebben gesuggereerd dat het gunstig is voor de behandeling van dementie, meer recent bewijs suggereert dat gezonde volwassenen niet hetzelfde voordeel ontvangen. Evenzo ondersteunen veel klinische onderzoeken het gebruik ervan bij de behandeling van de ziekte van Alzheimer en dementie, maar recenter onderzoek suggereert het tegendeel. Volgens het kankercentrum is er voldoende bewijs om aan te geven dat ginkgo biloba het meest nuttig is voor plotseling gehoorverlies.
waarschuwingen
Gebruik Ginkgo biloba niet als u zwanger bent. Photo Credit: monkeybusinessimages / iStock / Getty Images Gebruik Ginkgo biloba niet als u zwanger bent of borstvoeding geeft of epilepsie heeft, waarschuwt de UMMC. Geef ginkgo niet aan kinderen. Vermijd het eten van de vruchten en zaden. Stop met het innemen van ginkgo biloba ten minste 36 uur voordat u tandheelkundig werk krijgt of een operatie ondergaat, omdat dit invloed kan hebben op hoe snel uw bloed stolt. Interne bloedingen zijn gerapporteerd door sommige mensen die Ginkgo biloba gebruiken, zegt de UMMC, maar het is niet duidelijk of dit gerelateerd was aan ginkgo zelf of een combinatie van ginkgo biloba en andere bloedverdunners. Anders wordt ginkgo als een veilig kruid beschouwd en zijn er zelden bijwerkingen. Dergelijke bijwerkingen kunnen zijn hoofdpijn, huidreacties, duizeligheid en gastro-intestinale klachten.
Geneesmiddelinteracties
Neem altijd contact op met uw arts voordat u Ginkgo biloba inneemt. Photo Credit: Jupiterimages / Polka Dot / Getty Images Inname van ginkgo biloba met bepaalde medicijnen kan invloed hebben op hoe ze in uw lichaam worden gemetaboliseerd. De UMMC spoort u aan om uw arts te raadplegen voordat u ginkgo gaat gebruiken als u ook anticonvulsiva (epileptische medicijnen), selectieve serotonineheropnameremmer antidepressiva (SSRI's), bloeddruk of bloedverdunnende medicijnen (inclusief aspirine), cyclosporine, trazodon, medicijnen om te verlagen gebruikt bloedsuikerspiegel en diuretica. Spreek altijd met uw arts voordat u Ginkgo biloba of een ander kruidensupplement neemt om een specifiek medisch probleem aan te pakken, zelfs als u in goede gezondheid verkeert.
