Voetverdoving kan worden omschreven als tintelen of voelen alsof de voet in slaap is gevallen. Redenen voor tintelingen in de voeten kunnen variëren van een eenvoudig spierprobleem tot een veel ernstiger metabool probleem of van voeding tot fysieke compressie op de zenuw.
Zenuw beknelling
Zenuwweefsel loopt van het ruggenmerg naar de voeten, waardoor het lichaam op de hoogte is van temperatuur, aanraking en evenwicht. Deze zenuwen lopen meestal langs en leveren onderweg informatie aan alle gewrichten, spieren en huid. Waterretentie en zwelling of meer algemeen, elk ligament, pees of spierweefsel langs zijn pad kan de zenuw vasthouden of samendrukken. Wanneer een zenuw is ingesloten, kan dit verder pijn doen, tintelingen of spierzwakte veroorzaken. Gemeenschappelijke plaatsen in de onderste ledematen voor zenuwinvang zijn de billen en de lies, in de buurt van de zijknie en in de tarsaaltunnel van de enkel, volgens Medscape.com.
Hernia
Tussen de wervels van de rug bevinden zich ronde schijven, die werken als schokdempers en spinale bewegingen mogelijk maken. Deze schijven zijn gemaakt van stevig kraakbeen aan de buitenkant en een zachter midden. Slijtage of trauma kan een schijf doen scheuren, scheuren, bulten of hernia's veroorzaken. Verwondingen aan een schijf kunnen pijn veroorzaken omdat het weefsel en zenuwen nabij de wervelkolom kan aandrukken. Het ruggenmerg en de zenuwwortels die de wervelkolom verlaten, zijn de meest waarschijnlijke weefsels waarop moet worden gedrukt. Wanneer die zenuwen zijn samengeperst of geïrriteerd, kan het gevoelloosheid, tintelingen, scherpe steken pijn of spierzwakte in een of meer gebieden van de dijen, benen en voeten veroorzaken.
Artritis en stenose
Artritis is een ontstekingsproces van het bot, dat aanleiding kan geven tot ronddraaiende of botachtige uitlopers rond het bot. De ontsteking alleen kan pijn veroorzaken, maar soms kunnen deze benige gezwellen het wervelkanaal vernauwen, een aandoening die spinale stenose wordt genoemd. Dit zet druk op het ruggenmerg of spinale zenuwen. Ook kan het aansporen direct in een zenuw duwen, wat vergelijkbare symptomen veroorzaakt als bij een hernia.
suikerziekte
Overmatige glucose in het bloed kan tintelingen in de voeten veroorzaken. Diabetes doet zich voor wanneer de alvleesklier onvoldoende insuline aanmaakt. Zonder de insuline kan glucose, de brandstofbron van het lichaam, de cellen niet binnengaan. Overmatige glucose in de bloedbaan veroorzaakt een reeks symptomen, waaronder tintelingen in de handen en voeten. De National Institutes of Health stelt ongecontroleerde diabetes en mensen met andere gezondheidsaandoeningen zoals hoge cholesterol en bloeddruk hebben meer kans op zenuwbeschadiging, maar het kan iedereen met diabetes op elk moment toeslaan. Zonder goed diabetesbeheer kan deze zenuwbeschadiging leiden tot verder letsel en verlies van tenen of de hele voet.
Voedingstekorten
Vitamine B12 is noodzakelijk voor een gezonde zenuwfunctie. Veel voedingsstoffen helpen bij een gezonde zenuwfunctie en groei. Tekorten kunnen leiden tot verlies van gevoel of pijn in de ledematen. Vitaminen B12 en andere B-vitaminen zijn noodzakelijk voor een gezonde zenuwfunctie, volgens het University of Chicago Center for Peripheral Neuropathy. Overmatig alcoholgebruik kan het lichaam van deze voedingsstoffen afbreken, wat leidt tot permanente zenuwbeschadiging en irritatie. Bovendien staat in het nummer van maart 2007 "Revue Neurologique" dat het gebruik van salpeterzuur bij anesthesie een verlies van B12 kan veroorzaken en tot zenuwveranderingen kan leiden.
